懷孕后擤鼻涕耳朵堵的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，如堵塞原因、病情嚴(yán)重程度、孕婦身體狀況、治療措施、護(hù)理情況等。

1. 堵塞原因：如果是擤鼻涕時(shí)用力過度，導(dǎo)致氣壓改變使耳膜內(nèi)陷引起的耳朵堵，一般在氣壓恢復(fù)平衡后，數(shù)小時(shí)到1 - 2天可恢復(fù)。若是因上呼吸道感染引發(fā)咽鼓管炎癥導(dǎo)致的堵塞，恢復(fù)時(shí)間可能較長，可能需要1 - 2周，甚至更久。若合并有中耳炎等疾病，恢復(fù)時(shí)間會進(jìn)一步延長。

2. 病情嚴(yán)重程度：若只是輕微的耳朵堵塞感，沒有其他明顯不適癥狀，恢復(fù)相對較快，可能3 - 5天。但如果堵塞感強(qiáng)烈，同時(shí)伴有耳鳴、聽力下降等癥狀，恢復(fù)時(shí)間會明顯增加，可能需要2 - 3周。

3. 孕婦身體狀況：孕婦自身免疫力較強(qiáng)時(shí)，身體恢復(fù)能力較好，耳朵堵塞的情況可能在1周左右得到改善。若孕婦本身體質(zhì)較弱，或者還患有其他基礎(chǔ)疾病，如糖尿病等，恢復(fù)時(shí)間可能會延長至2 - 4周。

4. 治療措施：如果采取了正確有效的治療措施，如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水沖洗鼻腔、進(jìn)行耳部按摩等，有助于緩解耳朵堵塞癥狀，恢復(fù)時(shí)間可能縮短至1周左右。若未及時(shí)治療或治療方法不當(dāng)，病情可能會加重，恢復(fù)時(shí)間也會相應(yīng)延長。

5. 護(hù)理情況：孕婦在出現(xiàn)耳朵堵塞后，注意休息，避免再次用力擤鼻涕，保持耳部和鼻腔清潔，恢復(fù)時(shí)間會相對較短。若不注意護(hù)理，如頻繁用力擤鼻涕、耳部進(jìn)水等，可能導(dǎo)致病情反復(fù)，恢復(fù)時(shí)間會更久。

懷孕后擤鼻涕耳朵堵的恢復(fù)時(shí)間受多種因素綜合影響，從數(shù)小時(shí)到數(shù)周不等。當(dāng)出現(xiàn)耳朵堵塞情況時(shí)，孕婦應(yīng)及時(shí)關(guān)注自身癥狀，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療和護(hù)理，以促進(jìn)病情恢復(fù)。