眼看開學(xué)的日子越來越近，“神獸”即將回籠了，家長(zhǎng)們?cè)谒梢豢跉獾耐瑫r(shí)，不免又擔(dān)心孩子不在自己眼皮底下可能會(huì)不會(huì)發(fā)生什么意外。為了防患于未然，校園意外發(fā)生時(shí)，如何自救和互救的知識(shí)，是學(xué)校里的師生都需要共同學(xué)習(xí)的。

今天就讓我們一起跟隨中山大學(xué)附屬醫(yī)院急診科主任醫(yī)師熊艷，來跟大家談?wù)勑@常見的10大健康意外的自救和互救方法。

1、外出血

外出血，包括動(dòng)脈、靜脈以及毛細(xì)血管的出血。動(dòng)脈出血表現(xiàn)為噴射狀，危險(xiǎn)性較大；靜脈出血表現(xiàn)為流動(dòng)狀；毛細(xì)血管出血表現(xiàn)為如汗珠、水珠一樣的滲血。出現(xiàn)外出血的情況，往往跟外傷有關(guān)系，這時(shí)候，首先需要適當(dāng)?shù)某巯?，先將表面的臟的東西沖洗一下，即進(jìn)行適當(dāng)?shù)南聪?，然后做適當(dāng)?shù)陌Ｈ绯鲅枯^大還需要及時(shí)送醫(yī)。

另外，關(guān)于不同部位的出血，還有特殊的處理方法：

四肢出血：可應(yīng)用止血帶，也可壓迫止血，哪里出血就壓哪里。

手指出血：如果是指尖部位的出血，在手指根部?jī)蓚?cè)稍微加壓，肢端出血會(huì)明顯減少。

鼻出血：身體稍微向前傾，用兩個(gè)手指頭夾住鼻鼻翼兩側(cè)，稍微加壓。

2、熱燙傷

熱燙傷按照嚴(yán)重程度可以分為一度燙傷、二度燙傷、三度燙傷，多見于皮膚。一度燙傷表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、疼痛，但無水腫；二度燙傷表現(xiàn)為水皰、局部濕潤(rùn)、疼痛劇烈；三度燙傷多表現(xiàn)為局部干燥、褪色、往往無疼痛。

對(duì)于普通的熱燙傷，需要用流動(dòng)的清潔冷水來沖洗創(chuàng)口。減少熱量對(duì)組織的進(jìn)一步的損傷。

熊艷主任醫(yī)師提醒，如果在燙傷部位出現(xiàn)了水皰，不要戳破，以防感染燙傷的部位。切忌用牙膏、醬油等物品涂抹創(chuàng)口，以免誤導(dǎo)醫(yī)生對(duì)病情的判斷、刺激創(chuàng)口引發(fā)感染。若有嚴(yán)重的熱燙傷的情形，需要立即撥打120急救電話、同時(shí)迅速將傷者脫離熱源，等待救護(hù)車的時(shí)候可將創(chuàng)面用冷水持續(xù)沖洗或直接浸入水中，如有條件可以用干凈的敷料或者布料簡(jiǎn)單包扎創(chuàng)口進(jìn)行創(chuàng)面保護(hù)。

3、化學(xué)燒傷

在校園里，同學(xué)們做化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)，如果操作不當(dāng)，可能會(huì)引起化學(xué)燒傷，常見的燒傷部位包括皮膚、胃腸道、眼睛、呼吸道等。一旦發(fā)生化學(xué)燒傷，需及時(shí)脫離熱源，剪除污染的衣物。對(duì)創(chuàng)面給予流動(dòng)的冷水進(jìn)行持續(xù)的沖洗，沖洗時(shí)間應(yīng)是15~30分鐘甚至更長(zhǎng)，直到灼熱感消失為止。

如果誤服了生石灰等化學(xué)物質(zhì)引起胃腸道灼傷，可以通過使用吞服雞蛋清的方式進(jìn)行緊急處理。

4、眼化學(xué)傷

眼化學(xué)傷是指以酸堿為主的化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致的眼部燒傷，其中以堿性燒傷最為嚴(yán)重，且致盲率高，對(duì)視力甚至容貌都可能造成極大影響。

熊艷主任醫(yī)師表示，一旦發(fā)生化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入眼睛引起眼灼傷，應(yīng)立即就地取材，尋找最近的水源，先將眼睛反復(fù)沖洗，時(shí)間至少30分鐘，盡可能翻開眼皮，多角度、全方位沖洗眼睛，雖然在沖洗的過程中可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的感染，但這些感染在后續(xù)送醫(yī)處理得當(dāng)是可以挽救的。如果不及時(shí)沖洗，對(duì)視力造成的損傷則往往難以挽回。另外，如果是生石灰進(jìn)入眼睛，應(yīng)該先用干凈的棉簽蘸食用油，把石灰殘?jiān)迌?，再用大量的清水沖洗。

5、暈厥

暈厥，是指突然的、短暫性的、完全的意識(shí)喪失?；颊叩囊庾R(shí)喪失，其實(shí)很多時(shí)候在患者倒地的那一刻就已經(jīng)迅速恢復(fù)，這種情況往往跟腦的血流灌注不足有關(guān)，不需要驚慌，應(yīng)將患者保持安靜平臥，飲用適量溫開水，送醫(yī)院進(jìn)行下一步的處置。

6、昏迷、抽搐

在校園里面，如果碰到昏迷抽搐的患者，應(yīng)該探知其有無脈搏、呼吸是否正常。向周圍人了解其是否服用過一些藥物，如口服降糖藥物、胰島素等。另外，需要對(duì)患者進(jìn)行防窒息的處理，將其頭部偏向一側(cè)，讓唾液或分泌物能順著嘴角流下。因不排除急性腦卒中的可能性，應(yīng)迅速送醫(yī)就診，判斷其昏迷抽搐的原因，做及時(shí)的處理。

7、窒息

校園中的出現(xiàn)窒息的情況，往往與孩子誤吞異物有關(guān)系，所以第一時(shí)間就是應(yīng)該排出異物，防止異物進(jìn)一步的下行進(jìn)入到呼吸道。

施救者可以站在窒息患者身后，用雙手抱拳在他的腹部進(jìn)行短促、用力的壓迫沖擊，反復(fù)多次直到異物排出；如果患者因窒息已經(jīng)處于昏迷狀態(tài)，應(yīng)讓其平臥，救助者騎跨在患者身上，用雙手推其上腹部，用力快速?zèng)_擊。也可以讓他彎腰，讓他的氣道開口處即口鼻位置更低一些，然后大力拍背。

若是自己發(fā)生意外，可以自行將上腹壓在椅背、桌角、欄桿等地方，反復(fù)壓迫沖擊，盡可能將異物沖出。

熊艷主任醫(yī)師提醒，如果患者出現(xiàn)窒息的情況，周圍人應(yīng)謹(jǐn)慎為其拍打背部，因?yàn)樾Ч赡軙?huì)適得其反。

8、心臟驟停

如遇心臟驟?；颊撸瑧?yīng)先呼救，撥打120或者呼叫身邊的人協(xié)助支援，在等待救援的過程應(yīng)對(duì)患者實(shí)施心肺復(fù)蘇，進(jìn)行胸外按壓，按壓的頻率是一分鐘100~120次，按壓深度5~6公分，每次按壓的時(shí)候要注意充分的回彈，注意應(yīng)該持續(xù)按壓，減少中斷。如附近有AED設(shè)備，應(yīng)及時(shí)尋找、獲取并使用。

9、溺水

遇到溺水者的時(shí)候，要幫忙進(jìn)行呼叫和求助，可以就地取材，向溺水者拋一些繩索、竹竿等物品，千萬不要在不確保自己安全的情況下冒然施救。溺水者救出水之后，千萬不要對(duì)其進(jìn)行各種方式的控水操作，比如倒吊在背上，將其倒立拍背、或者背著其圍著泳池奔跑等，以上都是錯(cuò)誤的做法。

另外，對(duì)于沒有意識(shí)、沒有呼吸的患者，應(yīng)在救援到達(dá)前，對(duì)其實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)的心肺復(fù)蘇操作。

10、爆炸

在校園里面，一旦發(fā)生了化學(xué)實(shí)驗(yàn)室相關(guān)的爆炸性事件的時(shí)候，大家一定要記得盡快的撤離現(xiàn)場(chǎng)，呼喚你的同伴、老師們盡快撤離現(xiàn)場(chǎng)，警惕二次爆炸，不要嘗試救火。

天有不測(cè)風(fēng)云。熊艷主任醫(yī)師表示，學(xué)生們應(yīng)該提升自救他救能力，掌握科學(xué)、高效、簡(jiǎn)單的急診急救知識(shí)和技能，及時(shí)識(shí)別和正確處置突發(fā)疾病和損傷，為健康、平安的校園生活保駕護(hù)航。

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