疝氣是一種常見的外科疾病，可發(fā)生于各種人群，常見于嬰幼兒和老年人，其中男性的患病率比女性患病率較高。雖然目前對于疝氣的診療技術相對成熟，只要及時治療，一般都能康復。但由于疝氣對于人體存在這較大的危害，會嚴重降低患者的生活質量，因此，做好日常的預防工作同樣非常重要。

那么，在春季人們應該怎樣預防老年疝氣呢？

1、雖然冬季已去，但是“春暖還寒”、春寒料峭，因為大家的疏忽更易受涼。因此，在春季要預防疝氣，首先就應做好保暖措施，預防感冒，同時要適量的增加活動，增強體質，提高身體的抵抗力。

2、對于過敏體質的人群來說，在春季要尤其注意。因為春季百花齊放，過敏體質的人群往往更容易出現(xiàn)咳嗽、噴嚏等癥狀，從而引起腹內壓增高，導致疝氣的發(fā)生或者是加重原來疝氣的癥狀。

3、要注意禁煙。因為吸煙可造成血液循環(huán)中蛋白溶解酶增加和抑制蛋白溶解酶的物質減少，進而使機體的膠原及彈性硬蛋白受到破壞，使修補的重要組織腹橫肌鍵膜筋膜層被削弱。

4、在飲食上要結構合理，多飲水，適量增加白菜、芹菜等粗纖維的蔬菜，避免辛辣等刺激性飲食，保持大小便通暢