人們常說生命在于運(yùn)動(dòng)，而且運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人們的體質(zhì)，提高抵抗力，避免病情的入侵，但是并不是所有的運(yùn)動(dòng)都有利于患者，不同的病情所需要運(yùn)動(dòng)的要求也是不同的，那么食道癌患者的運(yùn)動(dòng)需要注意哪幾點(diǎn)？

首先食道癌患者要注意掌握活動(dòng)量，不能操之過急，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量才會(huì)對(duì)病情的恢復(fù)有所幫助，活動(dòng)量要由少到多，漸次增加，適可而止。采用運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，并非一朝一夕就見成效，需要一定的時(shí)間才能顯現(xiàn)出來。流水不腐、戶樞不蠹，生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持長期鍛煉十分重要。

其次是患者朋友們要注意一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不宜多，并不是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多便會(huì)更好，一般只選1～2項(xiàng)，堅(jiān)持不懈，動(dòng)作必須認(rèn)真，思想要集中。

然后是患者朋友們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)要安排好時(shí)間，最佳的時(shí)間便是每天早晨鍛煉，此時(shí)空氣新鮮，精力充沛，全身肌肉器官也可得到充分休息，運(yùn)動(dòng)效果較好。不能到室外進(jìn)行鍛煉者，可以在室內(nèi)或床上隨時(shí)安排鍛煉項(xiàng)目。

最后是要注意如果在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)病人食欲差、失眠、體重明顯下降、脈搏超過原來的30%，這往往是鍛煉過度引起或者有其他疾病，應(yīng)該酌減運(yùn)動(dòng)量。