睡眠不足導(dǎo)致體內(nèi)水分加速流失，使肌膚出現(xiàn)干燥、脫皮等多種炎癥狀態(tài)。

即刻治愈脫皮“護(hù)理篇”

選擇補(bǔ)水功能較強(qiáng)的晚霜或面膜，在熬夜時(shí)讓肌膚喝飽水分，避免隔天出現(xiàn)脫皮的癥狀。

（左）均勻涂抹面頰：從額頭處開始，將保養(yǎng)品均勻地涂抹開來(lái)，然后用手指像彈鋼琴般輕輕點(diǎn)壓面部。

（右）在干燥部位加涂：根據(jù)個(gè)人情況，在易脫皮的部位，可以加涂一層保養(yǎng)品，給予其雙重的深度滋潤(rùn)。

（左）雙唇是脫皮重點(diǎn)：用指腹從嘴角一側(cè)向另一側(cè)，以畫小圈的方式輕輕按摩。讓雙唇得到滋潤(rùn)。

（右）滋潤(rùn)唇角肌膚：用手指在唇角上下移動(dòng)著輕輕按摩，可以改善唇角脫皮，避免唇角生出皺紋。

修正生活中很多不經(jīng)意的習(xí)慣，一個(gè)小小的美容細(xì)節(jié)都可以讓脫皮現(xiàn)象大為改觀。

CASE1 隨時(shí)補(bǔ)水

在隨身攜帶的包里準(zhǔn)備一瓶小劑量的噴霧，保證肌膚能隨時(shí)隨地補(bǔ)充到水分。

CASE2 保證空氣流通

熬夜時(shí)，應(yīng)該讓室內(nèi)空氣保持一定的濕度。盡量不要開空調(diào)，多開窗，讓室內(nèi)有良好的通風(fēng)效果。

CASE3 及時(shí)保養(yǎng)

肌膚在夜晚十一點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)之間，是最佳的保養(yǎng)時(shí)段。所以要在這個(gè)時(shí)間段，為肌膚涂抹補(bǔ)水功能良好的保養(yǎng)品。