皮膚干燥脫皮怎么辦？秋冬季節(jié)是皮膚的受難日，水分的缺失導(dǎo)致皮膚干燥、繃緊，表皮層出現(xiàn)龜裂、脫皮甚至痕癢，皮膚彈性減少而且變得暗啞。 皮膚干燥脫皮讓無數(shù)愛美女性大感頭痛。皮膚干燥脫皮怎么辦呢？小編來幫你。

皮膚的顏色，光澤能反映內(nèi)在臟腑的健康狀況，是身體健康的晴雨表。你的皮膚總是干燥蛻皮，可能與以下因素有關(guān)：

1 睡眠及精神狀態(tài)：常熬夜會(huì)使皮膚松弛，出現(xiàn)黑眼圈，色斑；長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，心情壓抑等不良情緒可使皮膚灰暗，色斑形成。

2 慢性疾?。焊文I是代謝器官，一旦功能不全，就會(huì)影響全身的代謝，毒素不可以及時(shí)排出皮膚就會(huì)晦暗無光澤。

3 藥物因素：長(zhǎng)時(shí)間服用抗生素，止疼藥，含砷制劑，或者接觸焦油類物質(zhì)，會(huì)引起皮膚粗糙，脫皮，或者色素改變。

4 飲食不良：長(zhǎng)時(shí)間不吃或者不愛吃蔬菜水果，會(huì)使體內(nèi)維生素缺乏，也會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙蛻皮，甚至色素沉著。

5 還有的人長(zhǎng)時(shí)間不曬太陽，妨礙皮膚里的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘腣D3，影響了鈣磷的吸收，就會(huì)導(dǎo)致粗糙，脫皮，黑色素減少，減弱皮膚抵抗力和免疫力，甚至增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

6 平日喝水太少也會(huì)形成皮膚的干燥脫水，使皮膚粗糙脫皮。

7 皮膚內(nèi)的螨蟲病，也會(huì)使皮膚粗糙脫皮?？稍囍梦魇┨m對(duì)付它。

那么皮膚干燥脫皮怎么辦呢？下面小編就給您介紹幾種方法。

保養(yǎng)技巧初級(jí)篇

1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，讓肌膚全天候享受水潤(rùn)。

2、白領(lǐng)們長(zhǎng)時(shí)間坐在空調(diào)房?jī)?nèi)，可以在桌上放盆水，增加空氣濕潤(rùn)度，為肌膚留住水份。

3、隨時(shí)隨地使用化妝水噴霧，也是讓肌膚水嫩的小秘方呢！

保養(yǎng)技巧進(jìn)階篇

1、選擇保濕效果好的卸妝清潔產(chǎn)品如皂角卸妝油來執(zhí)行清潔工作。

2、基本保養(yǎng)品全套換成保濕功效的。

3、堅(jiān)持每周一到兩次在睡前敷保濕面膜，外加簡(jiǎn)單的臉部按摩，可以加速血液循環(huán)，讓肌膚完全吸收營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到深層保濕效果。像玉竹活膚面膜泥就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，愛美的你不妨試試，永葆肌膚水嫩狀態(tài)。

化妝技巧篇

1、選擇滋潤(rùn)度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加點(diǎn)保濕精華液，增加滋潤(rùn)度。

2、使用有保濕效果的粉餅。

3、定妝后，距離臉部20-30公分處，輕輕將噴霧均勻噴至臉上。

皮膚干燥脫皮怎么辦？

臉部——護(hù)理臉部

臉部是給別人的第一張名片，臉部皮膚干燥怎么辦，不光是喝水來護(hù)理臉部，護(hù)膚的產(chǎn)品一個(gè)都不能少。補(bǔ)水產(chǎn)品除了具有良好滋潤(rùn)皮膚的效果，能夠平衡油脂的分泌，還有深度鎖水的功效。

基本護(hù)理除外，臉部應(yīng)該定期的去角質(zhì)，別忘記去角質(zhì)之后來個(gè)補(bǔ)水的面膜，這樣秋天皮膚干燥也不會(huì)是問題。

嘴唇——嘴唇干裂

嘴唇干裂這風(fēng)一吹就形成這樣的問題，嘴唇干裂這讓人很是難受，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)變成令人憤恨的“香腸嘴”。隨身攜帶幾只潤(rùn)唇膏，這可不能把少。

這嘴唇干裂，是直接把其那層皮給撕掉嗎？錯(cuò)，你應(yīng)該用熱毛巾來輕輕捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮膚軟化之后慢慢的使用棉簽把死皮一層層的去掉，最后涂上滋潤(rùn)效果非好的唇膏即可。

小貼士：嘴唇干裂的時(shí)候切忌不用用口水潤(rùn)，這只會(huì)使其嘴唇變得更加干燥。

雙腳——去死皮工程不能少

腳丫子很容易搞定的，每天溫水泡腳，定期使用搓腳板去除腳后跟的死皮，然后涂上一層滋潤(rùn)霜，等你到早上起床的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙腳很細(xì)嫩。

身體——洗澡很重要

身體皮膚干燥怎么辦，特別是小腿，在每次的洗澡的之后一定要擦身體乳，這樣才能保證身體的肌膚越來越細(xì)嫩。經(jīng)常泡個(gè)熱水澡，這樣能夠加速血液循環(huán)，這樣能夠幫助肌膚越來越好。

身體也需要去角質(zhì)的，這樣可以加速新陳代謝的速度，使其皮膚也更新，讓你不知不覺中發(fā)現(xiàn)皮膚越來越好。