盤點(diǎn)5大暗瘡謬誤真人揭底

暗瘡問題，是很多人過完20歲生日后便開始經(jīng)歷的苦痛，亦有不少人經(jīng)過之前的“口罩歲月”才長(zhǎng)出大堆暗瘡，令身心承受一定的壓力。若你是正為暗瘡問題煩惱，可參考這里提供的過來人抗“痘”經(jīng)歷。 不要以為只有面上的暗瘡才會(huì)造成尷尬，其實(shí)生長(zhǎng)在身體其他部分的暗瘡?fù)瑯訍廊?！暗瘡主要分布在皮脂腺密集的部位，患者中接?9%的受臉部暗瘡困擾， 90%有背部暗瘡問題，胸前暗瘡占78% ，而3個(gè)部位都有問題的占了75% 。

謬論1 長(zhǎng)暗瘡是因皮膚不潔

真相：暗瘡的形成并不是因?yàn)榛覊m，污垢或皮膚表面的油脂而引起的，所以過度清潔反而會(huì)令問題加劇。正確的潔面方法是使用不會(huì)引起粉刺的（noncomedogenic ）的護(hù)膚品或醫(yī)生指定的潔面霜，每天洗臉2次，再配合適當(dāng)?shù)闹委煴憧伞?/p>

謬論2 常吃辛辣刺激食物

真相：廣泛的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)飲食與暗瘡沒有直接關(guān)系，但有些人仍堅(jiān)持朱古力，油膩和酸辣的食品會(huì)刺激暗瘡。如何防止或治療暗瘡則看你相信那一套，但簡(jiǎn)單的說，均衡的飲食可增強(qiáng)抵抗力。

謬論3 暗瘡會(huì)自動(dòng)痊愈

真相：暗瘡治療是必要的，也需要防止暗瘡留下的色印和疤痕。因此，千萬不要相信這樣的謬論，不然，你的暗瘡治療可是沒有重見天日的一天了。

謬論4 暗瘡會(huì)傳染

真相：當(dāng)然沒這回事，暗瘡只是皮膚疾病，可不是什么傳染病。所以，你不需要太過大驚小怪的讓別人回避或是回避他人了。

謬論5 曬太陽可加速暗瘡凋謝

真相：陽光對(duì)6成患者的暗瘡有改善功能， 20 %會(huì)沒有影響，而20 %會(huì)令情況惡化。要注意某些口服暗瘡藥（如某些四環(huán)素和維他命阿酸）會(huì)令皮膚對(duì)太陽過敏，有曬傷的危險(xiǎn)。