天然鹽（即粗鹽）能刺激和促進皮脂腺的分泌，有助于排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層，從而令肌膚得以更新。每星期1至2次，每次約3分鐘，3個星期即見效。

材料：粗鹽1茶匙、雞蛋清一只、蜜糖1茶匙。

步驟：

1、蛋清加入鹽，打至起泡后再加入蜜糖攪勻。

2、潔面后，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再涂上自制面膜并輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。

3、約3分鐘后，用溫水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保濕面霜。

需要提醒的是，別讓蛋白液殘留于皮膚上，宜用溫水清洗至少3次，或用潔面棉清擦。敷面膜時（特別是含蛋白成分），不宜說話或做任何表情，應放松肌膚。同時每次敷面不宜超過5分鐘，每星期不多于3次。