指甲對于我們來說是非常重要的，指甲可以起到保護(hù)我們手指頭的效果，如果我們的指甲患上一些疾病后，這對我們的健康是有很大影響的，特別是患上灰指甲這種疾病，這種疾病是比較常見的一種疾病，為了謹(jǐn)防灰指甲傳染他人，灰指甲的患者一定要做好自己的護(hù)理，那么灰指甲患者吃什么好呢？

患上灰指甲這種疾病后患者要多吃一些高蛋白的食物，因為高蛋白的飲食是維持健康指甲所需的一種物質(zhì)，特別是蛋黃，這是蛋白質(zhì)的最好來源。灰指甲的患者還可以吃一些燕麥片、核果以及種子、谷物和豆制品，這些食物都是都含蛋白比較高的食物?；抑讣椎幕颊哌€要多吃水果和蔬菜，這對患者的病情也是有很大幫助的。

灰指甲的患者還要多吃一些含維生素A的食物，如果患者的體內(nèi)沒有維生素A這種物質(zhì)，就不能吸收蛋白質(zhì)，所以灰指甲的患者一定要多吃一些含有維生素A的食物。啤酒酵母和明膠都是含衛(wèi)生素A比較多的食物。

灰指甲的患者在飲食方面一定要清淡，不要吃一些比較刺激的食物，特別是在治療這種疾病的期間，患者的飲食是比較重要的，這時的患者不可以吃辣椒、生蔥和姜這樣的食物，這樣的食物對患者的指甲具有一定的刺激性。