灰指甲屬于一種慢性疾病，而且會(huì)具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，患有了灰指甲在平時(shí)的生活中一定要預(yù)防灰指甲復(fù)發(fā)。最重要的就是保持皮膚的干燥，平時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，私人物品一定要專(zhuān)用，而且還要定期的進(jìn)行消毒。平時(shí)要勤換鞋襪，避免去環(huán)境較差的公共環(huán)境。

預(yù)防灰指甲復(fù)發(fā)還需要特別重視飲食，一定要以清淡的食物為主，多喝水，少吃刺激性的食物，一定不要吸煙和飲酒。按時(shí)用藥，多與醫(yī)生進(jìn)行溝通，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，多與大自然進(jìn)行接觸，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

想要有效的預(yù)防灰指甲的復(fù)發(fā)還應(yīng)該全面的了解這個(gè)疾病的相關(guān)知識(shí)，引起灰指甲出現(xiàn)的主要的方法就是真菌的感染，常見(jiàn)的病菌包括絮狀表皮癬菌、須癬毛癬菌和紅色毛癬菌等，患有灰指甲是具有傳染性的。

患有灰指甲一般會(huì)從甲板的兩側(cè)開(kāi)始患病，在初期會(huì)有輕度的甲溝炎，如何甲溝炎被感染，就可能會(huì)形成裂紋或者是患處增厚。一般在甲板的表面會(huì)有渾濁區(qū)，但是邊緣是不規(guī)則的，很可能會(huì)波及全部的甲板，在甲床的皮膚當(dāng)中會(huì)有脫屑的情況?；抑讣字饕陌l(fā)病人群是長(zhǎng)期接觸水的人，例如家庭主婦和廚師等。