什么情況下容易早產(chǎn)，相信這個(gè)問(wèn)題是很多準(zhǔn)媽媽都非常關(guān)心的，大家都很擔(dān)心自己會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，所以在孕期多了解這些知識(shí)是非常有必要的，這樣才能夠避免引起早產(chǎn)的因素，也能夠避免自己出現(xiàn)早產(chǎn)的情況。專家告訴我們，想要避免早產(chǎn)的話，生活中避免過(guò)于疲勞和緊張是要點(diǎn)。

現(xiàn)在很多女性，在懷孕期間也需要進(jìn)行工作和勞動(dòng)，所以有很多女性都存在著過(guò)度疲勞的情況，而長(zhǎng)期過(guò)度疲勞也會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的情況發(fā)生。另外如果長(zhǎng)期精神緊張或者壓力比較大的話，也容易引發(fā)早產(chǎn)，所以在懷孕期間，孕婦要調(diào)節(jié)自己的情緒，保持輕松愉悅的心情是非常重要的。除此以外，如果在懷孕期間進(jìn)行過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)容易導(dǎo)致早產(chǎn)。還有如果孕期營(yíng)養(yǎng)不良，孕婦發(fā)生早產(chǎn)的幾率也是比較高的。

因?yàn)檫^(guò)度疲勞和緊張是導(dǎo)致早產(chǎn)出現(xiàn)的要點(diǎn)原因，所以孕婦們?cè)趹言械倪^(guò)程當(dāng)中一定要多休息，不要在懷孕的時(shí)候才參加一些體力勞動(dòng)，對(duì)于一些需要上班的孕婦來(lái)說(shuō)，在孕晚期的時(shí)候就需要提前請(qǐng)產(chǎn)假，盡量不要在臨產(chǎn)的時(shí)候才請(qǐng)產(chǎn)假。而且工作當(dāng)中的壓力也會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，所以孕婦提前休產(chǎn)假是非常有必要的，經(jīng)常去通過(guò)一些方法和渠道來(lái)，宣泄自己的情緒，保持豁達(dá)的心態(tài)和愉悅的心情。

總之，很多種情況都容易引起早產(chǎn)，所以孕婦們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中一定要避免這些不利的因素，畢竟整個(gè)孕期都是非常特殊的一段時(shí)期，而且懷孕期間的方方面面都關(guān)系到她能否健康平安的來(lái)到這個(gè)世界，孕婦們?cè)趹言衅陂g就要更加愛護(hù)自己和愛護(hù)胎兒，不要過(guò)度疲勞也不要緊張，多休息多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。