大多數(shù)女性在懷孕的初期會(huì)有不同程度的孕吐，這是早孕反應(yīng)中最常見的，甚至很多人一說到孕吐就會(huì)想到懷孕。女性孕吐會(huì)給孕婦帶來不適和極大的不便，會(huì)產(chǎn)生全面的不適。

孕初期孕吐后喉嚨痛怎么辦

孕期是特別要注意的，因?yàn)樵袐D的媽媽很容易出現(xiàn)感冒，其實(shí)早起的嘔吐、腹痛是孕早期的生理需求。如果是喉嚨感覺到不適，建議是可以多喝開水的，開水可以殺菌，消毒，治療百病，當(dāng)然也是適合孕期的媽媽的。

孕期中盡量要避免涼水、涼風(fēng)的襲擊，多穿衣服，做好保暖的工作，孕期應(yīng)該要好好的養(yǎng)胎，妊娠的嘔吐，多為膽汁刺激形成的，可以多吃一些維生素食物，水果和蔬菜可以配合來吃。

妊娠反映是在孕中期的1到3個(gè)月出現(xiàn)的，到了孕中期妊娠反映就會(huì)逐漸的消失了，這樣慢慢的喉嚨也會(huì)恢復(fù)的，孕吐得厲害，可以選擇清淡的食物，盡量容易腸胃消化，補(bǔ)充十分的缺失。

孕早期的注意事項(xiàng)

1、保持心情舒暢?？刹扇∞D(zhuǎn)移注意力的辦法，要放松心情，平時(shí)可以逛逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕的癥狀。同時(shí)，堅(jiān)持進(jìn)食，健康合理的飲食是為了孩子的健康發(fā)育。

2、在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，可以選擇每日少食多餐，許多女性在早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因?yàn)榭崭沟脑?。有早孕反?yīng)時(shí)，愛吃帶酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增進(jìn)食欲。冷卻的食品容易接受，早孕反應(yīng)也小，可食用一些涼伴菜，也可將熱菜涼一再端到孕婦面前。要不斷改進(jìn)飯菜的花樣，以增進(jìn)食欲。要多注意信用含維生素B1和維生素多的食品，以防止便秘，因?yàn)槌霈F(xiàn)便秘后會(huì)加重懷孕初期的癥狀。不斷嘔吐會(huì)造成體內(nèi)的水分不足，要注意進(jìn)行補(bǔ)充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、湯類。

3、消除對(duì)懷孕的心理負(fù)擔(dān)，如對(duì)胎兒性別想得太多，對(duì)分娩過分害怕等等，這些都需要親屬、醫(yī)生給予耐心的解釋。特別是丈夫，更應(yīng)該體貼關(guān)心妻子，對(duì)她進(jìn)食，多陪她出去散散心，對(duì)妻子因懷孕反應(yīng)造成的煩惱多采取諒解的態(tài)度，這都是幫助妻子盡快度過早孕期間的有效辦法。