坐月子第七周注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦應(yīng)注意身體出現(xiàn)的異常現(xiàn)象，如產(chǎn)后惡露不盡、虛汗等，這些都代表產(chǎn)后恢復(fù)效果不佳，需要及時(shí)就醫(yī)治療。若產(chǎn)婦感冒、患乳腺炎等，也要學(xué)會(huì)相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方法，但要盡量避免吃藥，以免含藥物成分的奶水對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

1、剖腹產(chǎn)后渾身疼痛。剖腹產(chǎn)對(duì)子宮的傷害比較大，許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩個(gè)月還會(huì)出現(xiàn)疼痛等癥狀，這主要是因?yàn)榉置鋾r(shí)有腰骶部的松動(dòng)造成的。產(chǎn)婦在坐月子時(shí)千萬(wàn)不要接觸冷水，因?yàn)榻佑|冷水的話會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜局部收縮厲害，導(dǎo)致缺血，對(duì)內(nèi)膜修復(fù)有害。好好保養(yǎng)身體，不能干重活，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持良好的精神體力，疼痛會(huì)隨著子宮恢復(fù)逐漸減輕。

2、產(chǎn)后惡露不盡。一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)后4周內(nèi)惡露會(huì)排干凈。如果惡露排盡后陰道有出血的癥狀，顏色為鮮紅色，且無(wú)其它不適情況，可考慮為月經(jīng)，產(chǎn)后初次月經(jīng)會(huì)因?yàn)槁殉补δ芪蓙y而不規(guī)則。如果多次出血量少，顏色暗紅，伴有臭味，還有腰酸，腹痛的癥狀，可能就是產(chǎn)后惡露不盡，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。平時(shí)要注意多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

3、虛汗。產(chǎn)婦身體虛虧，睡覺(jué)時(shí)很容易流虛汗，這是由于懷孕期間大量雌激素和腎上腺皮質(zhì)激素的影響，打松軟組織身體脫鈣，產(chǎn)后激素分泌減少，導(dǎo)致身體虛弱大量出汗。產(chǎn)后要注意食用一些調(diào)血補(bǔ)氣的食品調(diào)理身體。發(fā)虛汗要勤換衣服，注意自身防寒保暖，適時(shí)的做些身體鍛煉。產(chǎn)后保持開(kāi)朗的心情，對(duì)身體恢復(fù)有好處。

4、感冒。產(chǎn)婦感冒的話，是可以繼續(xù)喂奶的，但要戴上口罩，平時(shí)避免和寶寶接觸，以免病毒傳染給寶寶。如果感冒嚴(yán)重出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，最好先采用物理降溫法，降溫?zé)o效的話則需就醫(yī)治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，并給寶寶停奶，等病好后再喂奶。

5、乳腺炎。產(chǎn)婦得乳腺炎，如果癥狀不是十分嚴(yán)重，可以繼續(xù)哺乳。在治療時(shí)要注意保持乳房的清潔，及時(shí)排空乳汁，避免乳汁殘留堵塞乳腺；若病情嚴(yán)重，可使用抗生素、回奶藥等治療，必要時(shí)應(yīng)切開(kāi)排膿。