1。烹飪蒸汽：做飯時(shí)，盆盆罐罐飄出的蒸汽會(huì)附著在你輕易打掃不到的地方，如墻角、天花板、櫥柜門(mén)和被大物件掩蓋的區(qū)域，霉菌會(huì)抓住機(jī)會(huì)繁殖。做飯，哪怕只是簡(jiǎn)單的燒水，也最好打開(kāi)抽油煙機(jī)或排氣扇。

2。書(shū)架：書(shū)架上不僅僅是書(shū)籍、相冊(cè)和工藝品的天下，還會(huì)沉積很多灰塵。潮濕的環(huán)境下，書(shū)籍也會(huì)滋生霉菌，成為過(guò)敏原。所以書(shū)架不能離床太近，每周至少用濕布擦一次。

3。枕頭：不管枕頭的填充物是什么，溫暖濕潤(rùn)的人體環(huán)境總會(huì)給塵螨創(chuàng)造舒適的生長(zhǎng)條件。建議枕芯至少每年更換一次，并定時(shí)清洗枕套。

4。浴室腳毯：洗完澡后在上面走來(lái)走去，濕漉漉的地毯會(huì)促使塵螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子掛起來(lái)，用吹風(fēng)機(jī)吹干。

5。冰箱門(mén)封：在你不斷開(kāi)關(guān)冰箱門(mén)的過(guò)程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細(xì)菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每周清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。

6。魚(yú)缸：霉菌容易在魚(yú)缸內(nèi)側(cè)脫離水面，但總會(huì)在潮濕地方滋生。投擲的魚(yú)食粘在缸壁上，又給霉菌提供了營(yíng)養(yǎng)，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚(yú)后，應(yīng)用布把魚(yú)缸內(nèi)側(cè)擦一遍，魚(yú)缸也要定期清洗。

7。濕衣服：長(zhǎng)時(shí)間放置在洗衣機(jī)里的衣服，很容易發(fā)霉、變味。換下的衣物應(yīng)盡快洗凈晾干。另外，洗衣服時(shí)最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會(huì)加重過(guò)敏癥狀。

8。頭發(fā)：在外工作了一天，頭發(fā)上沾滿(mǎn)了各種過(guò)敏原，極易帶入口鼻。春季，特別是有風(fēng)的情況下出門(mén)時(shí)，最好戴個(gè)帽子。回家后，用溫?zé)崴逑匆幌骂^發(fā)。

9?；ㄅ瑁褐参锔繚駶?rùn)的土壤適合霉菌生長(zhǎng)，如果澆水時(shí)經(jīng)常外撒，細(xì)菌就會(huì)殃及周?chē)牡胤?。可在花盆里擺放一些鵝卵石，以阻止霉菌傳播。過(guò)敏癥較嚴(yán)重的人，請(qǐng)把植物移到室外。

10。養(yǎng)寵物的朋友：如果朋友家有小狗或小貓，那么他的造訪(fǎng)也容易把寵物身上的皮屑、毛發(fā)帶到家中?？腿俗吆螅捎梦鼔m器好好清掃一遍沙發(fā)、地毯等地方。