睡覺是我們每天都會做的事情，而且新生兒每天都在睡覺，睡姿也是各式各樣的。讓寶寶有一個良好的睡眠習慣，對寶寶的發(fā)育成長是非常有意義的。那么嬰兒睡姿怎樣才正確呢？

一、趴睡

優(yōu)點

（1）可以有效防止寶寶溢奶，也有助于寶寶排氣。

（2）使寶寶在睡覺時更加有安全感。

（3）如果寶寶選擇的是趴睡，則對于寶寶的頭型發(fā)育以及臉型塑造都是有一定好處的。

缺點

（1）容易導(dǎo)致寶寶呼吸不暢，潛在威脅較多。

（2）更易誘發(fā)寶寶猝死綜合征。

（3）家長們不太方便查看寶寶的睡覺狀態(tài)。

（4）寶寶選擇趴睡進行入睡的話，則需要為寶寶準備一個具有透氣性的枕頭。

（5）在寶寶患有呼吸道疾病的時候，不能讓其趴睡。

二、側(cè)睡

優(yōu)點

（1）如果寶寶向右邊睡的話，對于促進消化系統(tǒng)工作具有積極作用。

2）寶寶如果選擇的是側(cè)睡，則可以讓寶寶睡覺的時候呼吸保持通暢。

（3）可以有效降低寶寶嗆奶的幾率。

缺點

（1）如果寶寶長時間地采取此種睡姿會導(dǎo)致頭型和臉型不正。

（2）在寶寶睡覺時，家長們需要三至四小時更換一次寶寶的睡姿。

（3）需要利用枕頭毛巾等東西來固定寶寶的睡姿。

（4）為避免寶寶耳朵變形，不要把寶寶的耳輪往前面折。

三、仰睡

優(yōu)點

（1）對寶寶身體的壓迫最小。

（2）寶寶被被子蓋住口鼻的可能性較小。

（3）家長們可以清楚方便地查看寶寶的睡覺狀態(tài)。

缺點

（1）如果寶寶睡覺打鼾的話，呼吸會有較大的困難。

（2）寶寶容易在睡覺的時候嗆奶。

（3）如果寶寶睡扁頭的話，對寶寶的頭型會有一定的影響。

（4）寶寶睡覺的時候會沒有安全感。