月子食譜-黃芪金櫻粥

配 料： 黃芪30克，金櫻子30克，粳米150克，白糖適量。

特 色：金櫻子有固精澀腸、縮尿止瀉功效。黃芪具有補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表、利水退腫等功效。此粥具有補(bǔ)中氣、攝乳汁等功效。可用于防治產(chǎn)后氣虛乳汁自漏。每日1劑，連食3-5日。

操 作：

1、粳米淘洗干凈。

2、鍋置火上，加適量清水、黃芪、金櫻子煎煮，去渣，加入粳米煮粥，等粥熟時(shí)，加入白糖調(diào)味即成。