經(jīng)常按摩可以起到強(qiáng)身健體，治療預(yù)防疾病的作用。按摩也同樣適用于嬰幼兒，寶寶喜歡被撫觸的感覺，家長(zhǎng)可以通過按摩來達(dá)到讓孩子做一些運(yùn)動(dòng)的目的。為嬰兒進(jìn)行腳部按摩時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)呢？

1、用拇指以外的四個(gè)手指的指肚繞著寶寶的腳踝撫摩。一只手托住腳后跟，另一只手的拇指向下?lián)崮δ_底。然后，把四個(gè)手指聚攏放在寶寶的腳尖，用大拇指肚撫摩腳底。大拇指按摩腳底時(shí)可以稍微加一點(diǎn)力，其他手指不能用力。

2、用拇指以外的四個(gè)手指的指肚，沿腳跟向腳趾方向，在腳底按摩。按摩時(shí)，要稍稍用力，并且保持手法的平穩(wěn)。每次按摩到腳趾時(shí)，手指迅速回到腳跟，根據(jù)上述步驟繼續(xù)下一次按摩。

3、從小趾開始，依次輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)并拉伸每個(gè)腳趾。

4、重復(fù)上述步驟，按摩寶寶的另一只腳。建議在為寶寶進(jìn)行腳部按摩時(shí)，力度可稍微重點(diǎn)，但也不宜過猛，以免傷到寶寶。