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月經(jīng)期間吃什么水果好

  • 回答

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    彭軍 副主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級(jí)

    月經(jīng)期間吃的水果,建議就是吃一些性質(zhì)比較溫和的水果,比如說橘子蘋果這一類都是可以的,容易消化,當(dāng)然也是自己能夠接受,吃了不過敏的水果。月經(jīng)是指伴隨著卵巢的周期性的改變,子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性的脫落和出血,月經(jīng)期間我們是建議吃一些比較清淡,容易消化的食物,香蕉或者一些相關(guān)的水果,它是比較寒涼,不建議在月經(jīng)期間過多的食用。

    2021-04-07 11:15
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