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孕婦每日對鐵的吸收量是多少

孕婦一天能吸收多少鐵

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張靜 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    孕婦每日對鐵的吸收量因人而異,受多種因素影響,如孕期階段、飲食結(jié)構(gòu)、個體差異、鐵劑補充以及基礎(chǔ)疾病等。 1.孕期階段:孕早期孕婦對鐵的需求相對較少,每日吸收量約為 1mg。孕中期和孕晚期,胎兒生長發(fā)育迅速,對鐵的需求增加,吸收量可達(dá) 2 - 4mg 左右。 2.飲食結(jié)構(gòu):富含鐵的食物,如動物肝臟、瘦肉、豆類等攝入充足,有助于提高鐵的吸收量。反之,飲食中鐵含量不足,吸收量會相應(yīng)減少。 3.個體差異:不同孕婦的體質(zhì)不同,胃腸道吸收功能存在差異,這會影響鐵的吸收量。 4.鐵劑補充:如果醫(yī)生根據(jù)孕婦的情況建議補充鐵劑,那么鐵的吸收量會有所增加。 5.基礎(chǔ)疾病:患有某些疾病,如慢性失血、胃腸疾病等,可能影響鐵的吸收,導(dǎo)致吸收量減少。 總之,孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢,關(guān)注自身的鐵營養(yǎng)狀況,如有需要,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補充鐵劑,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-12-17 21:44
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    意見建議:您好,您說的情況懷孕后鐵的需求量加大可以補補微量元素的,比如 福施福

    2013-12-28 21:48
  • 回答1

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    劉業(yè)娟 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:鐵是人體中制造血紅蛋白的重要原料。懷孕后,由于體內(nèi)原先貯備不足,而機(jī)體對鐵的需求量日趨增大,加上吸收率低,因此,也許你會患缺鐵性貧血癥。貧血會減弱我們機(jī)體的抵抗力,嚴(yán)重影響胎兒生長發(fā)育。鐵孕中期因血容量增加及胎兒需要,每日共需鐵3mg,孕后期為4mg。動植物混合性食物中的鐵吸收率平均為10%,故需40mg/d。

    2013-12-20 02:42
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