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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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智力是可以提高的，影響智力的因素眾多，如營養(yǎng)狀況、學習訓練、睡眠質量、心理健康和社交互動等。 1.營養(yǎng)狀況：良好的營養(yǎng)是大腦正常運轉的基礎。例如，攝入富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質的食物，如魚類、堅果、新鮮蔬果等，能為大腦提供充足的能量和養(yǎng)分。 2.學習訓練：持續(xù)的學習和各種思維訓練，如閱讀、解謎、學習新語言等，可以鍛煉大腦的認知能力和思維邏輯，有助于提高智力。 3.睡眠質量：充足且高質量的睡眠對大腦的恢復和記憶鞏固至關重要。長期睡眠不足會影響大腦的功能和反應速度。 4.心理健康：積極樂觀的心態(tài)和良好的情緒調節(jié)能力有助于提高大腦的工作效率。相反，長期的焦慮、抑郁等負面情緒可能會影響智力表現(xiàn)。 5.社交互動：與他人的交流和合作能拓展思維，學習不同的觀點和知識，從而促進智力的發(fā)展。 總之，通過改善生活中的各個方面，綜合采取多種措施，可以在一定程度上提高智力水平。但要注意，這是一個長期的過程，需要堅持不懈的努力。
2024-12-18 07:00
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回答4
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崔傳波 副主任醫(yī)師
臨沂靜脈曲張醫(yī)院
其他
眼科
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為孩子選擇合適的玩具，和寶寶一起做游戲，是這時期開發(fā)寶寶智力的好方法。
2014-01-15 17:26
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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你好，根據你描述的情況屬于個體差異，不能完全考慮疾病導致的，不用過于擔心，注意休息。
2013-12-31 10:13
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，智商通過游戲不能減小和提高，還是多用腦，科學用腦?。√釂栒邔τ诖鸢傅脑u價：askVTHYJ：謝謝
2013-12-28 10:13
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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病情分析：您好，沒聽說有這個醫(yī)院，具體不了解指導意見：有什么問題建議還是去正規(guī)公立醫(yī)院就醫(yī)治療比較可靠，肝病這個病如果治療不規(guī)范，容易適得其反，延誤病情，因此，不能有病亂投醫(yī)
2013-12-25 10:13
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什么是智能障礙? 人的智能有高低之分，這是因為個體的遺傳素質和后天的教育環(huán)境與社會實踐不同的結果。遺傳賦予個體智能發(fā)展的潛在可能性，但智能的實際發(fā)展和有效地發(fā)揮則依賴于個體的教育與學習，依賴于個體的主觀努力與實踐。由于先天稟賦的差異，所以有些個體從小就表現(xiàn)出優(yōu)異的智慧，的些被稱為“神童”。如果個體有健全的遺傳素質，但沒有學習和訓練，或者處于環(huán)境剝奪的情況之下，那么，智能就不能得到實際的發(fā)展。有些即使幼年被視為“神童”后來卻未見預期的發(fā)展，或許就是這個緣故。智能障礙(Intellectual functioning disorder)是指在智力能力功能和適應行為方面發(fā)生存在實質性限制的一種障礙。主要表現(xiàn)在概念、社交和應用的適應能力方面(美國AAMR2002年智能障礙定義)。 查看全文»
