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牙齒內(nèi)壁有牙垢且泛黃，可通過(guò)日常護(hù)理、專業(yè)潔牙、使用美白產(chǎn)品、調(diào)整飲食、正確刷牙等方法改善。 1.日常護(hù)理：飯后及時(shí)漱口，使用牙線清除牙縫中的食物殘?jiān)?，減少牙垢形成。 2.專業(yè)潔牙：定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙，如超聲波潔牙，能有效去除牙垢和牙結(jié)石。 3.使用美白產(chǎn)品：可選擇含有過(guò)氧化氫、過(guò)氧化脲等成分的美白牙膏或牙貼，但需注意可能引起牙齒敏感。 4.調(diào)整飲食：減少咖啡、茶、可樂(lè)等易導(dǎo)致牙齒染色的飲品攝入，多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜。 5.正確刷牙：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次不少于 3 分鐘，確保牙齒各個(gè)面都能清潔到位。 6.使用漱口水：具有抗菌和清潔作用的漱口水，能輔助減少口腔細(xì)菌，預(yù)防牙垢產(chǎn)生。 保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防和去除牙垢的關(guān)鍵。若牙垢問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，洗牙的目的是清除牙石、軟垢等物質(zhì)，然而就是因?yàn)檫@些物質(zhì)的存在，能導(dǎo)致牙齦充血水腫，出現(xiàn)牙齦炎。所以潔牙其實(shí)是為了保護(hù)牙齒，對(duì)牙齒無(wú)害。洗牙對(duì)牙齒無(wú)害，但洗牙后可能會(huì)有幾天的不適感。

2009-09-06 18:31投訴 你好,牙垢主要是在牙齒表面逐漸沉積的生物薄膜.由食物殘?jiān)?脫落的口腔上皮細(xì)胞,唾液和細(xì)菌構(gòu)成.細(xì)菌主要是正常口腔內(nèi)存在的鏈球菌,厭氧菌等.雖然你沒(méi)有不良習(xí)慣,但是你的那些還是無(wú)法去除這些細(xì)菌的,所以才會(huì)很快長(zhǎng)出來(lái).洗牙當(dāng)然對(duì)牙齒有壞處,它能夠破壞牙齒的結(jié)構(gòu),建議不要再洗牙.幾種清除牙垢的方法　?。╨）食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口.或在刷牙時(shí),在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅(jiān)持一段即可清除牙垢.（2）紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進(jìn)口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續(xù)1周可除.（3）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢.（4）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細(xì)末,摻入牙膏內(nèi)刷牙,每日2次,可除黑色牙垢.上述都是清除牙垢的簡(jiǎn)便方法,只要能保證牙齒不沾牙垢,也就不可能形成牙石.而一旦牙石形成,上述方法的作用就微乎其微了,只有請(qǐng)口腔科大夫用器械來(lái)刮除,這是一種費(fèi)時(shí)又不徹底還傷牙的方法,而用超聲潔牙機(jī)來(lái)清除牙石,效果則比較好.生活護(hù)理:希望我的建議對(duì)你有用,祝你家庭幸福

病情分析：您好，您可能是由于洗牙將牙結(jié)石清理引起的牙本質(zhì)敏感。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您使用脫敏牙膏一段時(shí)間，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)就需到口腔科檢查了。

問(wèn)題分析： 您好!醫(yī)生用器械除去附著在牙齒上的牙石和菌斑,這種方法俗稱潔牙,洗牙.洗牙與牙齒脫色不同,洗牙并不能使牙齒本身變白,而是維護(hù)牙周健康的一種保健治療措施.但洗牙后,由于除掉了牙齒上的污垢,看起來(lái)牙齒清潔干凈,口腔感覺(jué)也會(huì)輕松舒適.意見(jiàn)建議：洗牙會(huì)對(duì)牙齒造成損害,客觀的說(shuō)應(yīng)該是有的,但很輕微.洗牙會(huì)對(duì)牙齒造成電鏡下可看到的細(xì)小的劃痕,但這是很輕微的,對(duì)于牙結(jié)石導(dǎo)致的對(duì)人體的危害來(lái)說(shuō)這是微不足道的,而且專業(yè)的手法和適當(dāng)?shù)恼饎?dòng)頻率會(huì)把這種危害降到最低.所以,對(duì)洗牙的場(chǎng)所要慎重選擇,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找經(jīng)過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員來(lái)為您洗牙.

洗牙沒(méi)有損害的，牙齒的顏色改變和很多因素有關(guān)，采用不同的治療方法，洗牙只是針對(duì)牙結(jié)石，色素沉著有效