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神經(jīng)衰弱適合吃哪些食物來(lái)改善

神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱適合吃哪些食物來(lái)改善

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閆振文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)科

    神經(jīng)衰弱患者可通過(guò)飲食調(diào)理改善癥狀,包括食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物和具有安神作用的食物等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.富含蛋白質(zhì)的食物:如魚(yú)肉、雞肉、牛肉、豆類(lèi)等,能提供身體所需的營(yíng)養(yǎng),維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。
    2.富含維生素的食物:新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、橙子、香蕉等,其中的維生素有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
    3.富含礦物質(zhì)的食物:堅(jiān)果、全谷物,含有鎂、鋅等礦物質(zhì),對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有益。
    4.碳水化合物類(lèi)食物:全麥面包、燕麥片等,為大腦提供能量。
    5.具有安神作用的食物:百合、蓮子、紅棗等,能寧心安神,緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠等癥狀。
    合理的飲食對(duì)于神經(jīng)衰弱的改善有一定幫助,但飲食調(diào)理不能替代專(zhuān)業(yè)治療?;颊哌€需保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

    2019-01-23 15:03
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    問(wèn)題分析: 你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況,這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過(guò)度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。意見(jiàn)建議:現(xiàn)在的情況是建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1+谷維素+安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。同時(shí)注意不要情緒變化太大,注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜

    2014-01-15 14:05
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這種情況的腦神經(jīng)衰弱應(yīng)該吃酸棗、豬蹄、胡桃。首先患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,選擇合適的療法,聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐。而且要注意休息好。

    2014-01-11 14:05
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您提供的病情不夠詳細(xì),很遺憾無(wú)法在網(wǎng)上給您提供用藥建議。建議您及時(shí)找醫(yī)生就診咨詢(xún),尋求合適的治療方法。

    2014-01-09 14:05
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史書(shū)利 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    神經(jīng)衰弱,是由于精神受到刺激后引起人體的大腦神經(jīng)活動(dòng)功能減弱,輕微的出現(xiàn)吵鬧后就可以引起了心煩、頭暈、后腦發(fā)脹、睡眠質(zhì)量差、入睡困難等癥狀。嚴(yán)重時(shí)引起了焦慮癥。治療需用些藥物如谷維素片、吡拉西坦片等藥物都可以逐漸好轉(zhuǎn)的。如果嚴(yán)重還需去醫(yī)院做個(gè)血壓的測(cè)量,排除高血壓。

    2013-12-31 21:26
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    治療神經(jīng)衰弱需要采取綜合性的措施,它包括心理治療、藥物治療、物理療法、對(duì)癥治療及中醫(yī)中藥等等。綜合性治療效果較好,飲食建議多吃紅棗和桂圓。睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.

    2013-11-14 18:22
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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