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產(chǎn)后妊娠紋的消除是許多產(chǎn)婦關(guān)心的問(wèn)題，涉及妊娠紋形成機(jī)制、淡化過(guò)程、治療方法、日常護(hù)理及心理調(diào)整等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.形成機(jī)制：妊娠紋是由于孕期腹部皮膚過(guò)度拉伸，皮下膠原纖維和彈性纖維斷裂導(dǎo)致。
2.淡化過(guò)程：產(chǎn)后隨著時(shí)間推移，妊娠紋會(huì)逐漸淡化，但難以恢復(fù)如初。
3.治療方法：可通過(guò)激光治療、射頻治療等醫(yī)美手段改善，但效果因人而異。
4.日常護(hù)理：堅(jiān)持涂抹含有維生素 E、橄欖油等成分的護(hù)膚品，適度按摩。
5.心理調(diào)整：產(chǎn)婦要正確看待妊娠紋，保持良好心態(tài)，不要因此產(chǎn)生過(guò)大心理壓力。
總之，產(chǎn)后妊娠紋雖然難以完全消除，但通過(guò)多種方法可以有效改善，產(chǎn)婦應(yīng)保持積極的心態(tài)面對(duì)這一變化。

沒(méi)什么特別好的治療，一般現(xiàn)在比較時(shí)髦的是激光，但是其實(shí)效果也一般。

病情分析：您好，妊娠紋的出現(xiàn)是因?yàn)槎唐趦?nèi)皮膚拉伸，組織纖維斷裂造成的，補(bǔ)充多種維生素，尤以富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還有富含維生素B6的牛奶及其制品。不宜濃妝艷抹，避免陽(yáng)光直接照射。指導(dǎo)意見(jiàn)： 建議保證充足的休息和睡眠，保持平和自然的心理狀態(tài)。也可口服維生素丙復(fù)合維生素乙，煙酰胺。

認(rèn)識(shí)妊娠紋妊娠紋的形成主要是妊娠期荷爾蒙對(duì)身體的影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后，這些花紋會(huì)逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。妊娠紋的位置并不都是在腹部上，也會(huì)出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產(chǎn)婦最為明顯。并且一旦出現(xiàn)后，并不會(huì)隨時(shí)間慢慢消失，使婦女的皮膚出現(xiàn)松弛，褶皺，乳房下墜，腹部脂肪堆積，嚴(yán)重影響了婦女產(chǎn)后的體態(tài)和個(gè)人形象，比較性感的衣服都不敢穿了。由于孕期內(nèi)分泌的改變，皮內(nèi)彈力(纖維)減弱、脆性增加，皮下毛細(xì)血管及靜脈壁變薄、擴(kuò)張。妊娠5個(gè)月后，子宮日益增大，乳房由于乳腺組織的發(fā)育及脂肪組織的沉積也漸長(zhǎng)大，導(dǎo)致乳房、腹部及大腿上部皮膚伸展變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。妊娠紋是一種生理變化，局部會(huì)有輕度疼癢感，不需要治療，可以選擇適當(dāng)修復(fù)妊娠紋產(chǎn)品。平時(shí)由瘦變胖的人也可能出現(xiàn)妊娠紋。妊娠紋的形成原因人的皮膚含有許多微細(xì)的彈力纖維和網(wǎng)狀纖維，在正常情況下，皮膚彈力纖維與肌肉保持著一定的張力，有一定的伸縮度。澳大利亞Stretch-away醫(yī)學(xué)專(zhuān)家通過(guò)對(duì)妊娠紋發(fā)生個(gè)體的研究，發(fā)現(xiàn)妊娠的形成原因90%是由于人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質(zhì)激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當(dāng)皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達(dá)到一定限度時(shí)，就會(huì)引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂，形成妊娠紋。當(dāng)女性懷孕超過(guò)3個(gè)月時(shí)，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，腹部開(kāi)始膨隆，受增大的子宮影響，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開(kāi)始伸長(zhǎng)。尤其是懷孕6個(gè)月后更加明顯。當(dāng)超過(guò)一定限度時(shí)，皮膚彈性纖維發(fā)生斷裂，腹直肌腱也發(fā)生了不同程度的分離。于是，在腹部的皮膚上出現(xiàn)了粉紅色或紫紅色的不規(guī)則縱形裂紋。產(chǎn)后，雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復(fù)，但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)，而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色，最后變成銀白色，導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)。妊娠紋的形成部位及顏色根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約70％～90％的孕婦在首次懷孕時(shí)，會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，局部皮膚被拉伸而變薄的同時(shí)，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁也會(huì)擴(kuò)張，變薄，使血液的顏色外露，皮膚條紋會(huì)呈紫紅色或粉紅色。分娩后，斷裂的彈力纖維得以緩慢修復(fù)，真皮內(nèi)的毛細(xì)血管和靜脈壁會(huì)逐漸增厚，皮膚條紋的顏色亦漸消退成白色或銀白色，但不能完全恢復(fù)到孕前沒(méi)有產(chǎn)生裂紋時(shí)的皮膚狀態(tài)，最好借助妊娠紋修復(fù)產(chǎn)品加速修復(fù)。如何預(yù)防妊娠紋妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。專(zhuān)家建議，避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開(kāi)始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70％～90％的孕婦會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機(jī)率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。在孕前就要注意鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性。懷孕以后，保養(yǎng)過(guò)程就更復(fù)雜些。要堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如散步等；要保證均衡、營(yíng)養(yǎng)的膳食，避免過(guò)多攝入碳水化合物和過(guò)剩的熱量，導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多；淋浴時(shí)水溫不宜過(guò)高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個(gè)方面做起：1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。2、體重增長(zhǎng)：在懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過(guò)2公斤，整個(gè)懷孕過(guò)程中應(yīng)控制在11至14公斤。3、適當(dāng)服用一些保健品：目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請(qǐng)醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類(lèi)藥物，還會(huì)造成類(lèi)似的萎縮紋。4、使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過(guò)度的延展拉扯。目前消除妊娠紋的辦法有哪些？目前消除妊娠紋通常采用的辦法有以下幾種：1、精油香薰法：需分次治療，療程長(zhǎng)，對(duì)美容師的技術(shù)要

意見(jiàn)建議：建議您可以試試舒疤坦祛疤凝膠治療的，平時(shí)還要注意減少動(dòng)物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷雜糧，多飲水，多 運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)等。

妊娠紋產(chǎn)生后很難完全消除，建議提前預(yù)防，比如在孕前加強(qiáng)鍛煉以增加皮膚彈性；應(yīng)多吃水果和蔬菜以補(bǔ)充足量的維生素。民間有在腹部敷雞蛋清消除妊娠紋的說(shuō)法。

想要防止妊娠紋，應(yīng)該在懷孕早期就采取一定措施！準(zhǔn)媽媽從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到生育后3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩。按摩的方法是每日取適量橄欖油勻涂抹于腹部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)等部位，輕輕按摩幾分鐘至吸收。也可以涂抹維生素E！