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糖尿病患者如果出現(xiàn)便秘，一般首先建議進(jìn)行生活方式調(diào)整，在其飲食上增加蔬菜以及粗糧食品的比例，在這種情況下，大量膳食纖維素的攝入可以促進(jìn)患者腸道蠕動(dòng)。如果單純生活方式控制，不能改善便秘的情況，可以吃一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的藥物或者一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，必要時(shí)可以局部使用潤(rùn)腸藥物。

便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題。沒(méi)有特效辦法。一定要禁辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣，有便意時(shí)一定要盡快上廁所。 口服鮮竹瀝有作用。另外可以用開(kāi)塞路，或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷腸道

由于便秘的原因較復(fù)雜，便秘分為三種類(lèi)型：結(jié)腸慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘；至于你屬于哪一類(lèi)型的便秘，需要檢查才能明確(根據(jù)需要選擇電子腸鏡，排糞造影，結(jié)腸傳輸試驗(yàn)等檢查)，建議你先到當(dāng)?shù)馗啬c專(zhuān)科醫(yī)院就診，接受正規(guī)檢查與治療。長(zhǎng)期便秘患者建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。若短時(shí)間你無(wú)法抽空去正規(guī)醫(yī)院接受檢查與治療可以參考我的文章----人體暢通工程中的做法試試?；蚶钜槐淌诘奈恼?-“給腸子洗澡，排除宿便”。祝你早日康復(fù)！深圳市第四（福田醫(yī)院）人民醫(yī)院肛腸專(zhuān)科醫(yī)院醫(yī)院---劉付英聰。

建議你采用傳統(tǒng)中藥知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切。

便秘關(guān)鍵是習(xí)慣問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會(huì)改善.

建議你不要吃煎炒、酒類(lèi)、辛辣等食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等。避免久坐少動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)上廁的習(xí)慣，還可吃些果導(dǎo)片或麻仁潤(rùn)腸丸。