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哪些茶有助于降血脂和排尿酸?

喝什么茶可以降血脂排尿酸

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙樂(lè)翠 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    降血脂和排尿酸可以適當(dāng)飲用綠茶、黑茶、烏龍茶、菊花茶、杜仲茶等。 1.綠茶:含有豐富的茶多酚等成分,具有抗氧化作用,有助于降低血脂和尿酸水平。 2.黑茶:能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝,促進(jìn)膽固醇的排出,對(duì)血脂有一定的調(diào)節(jié)作用。 3.烏龍茶:能減少脂肪吸收,促進(jìn)脂肪分解,從而輔助降低血脂。 4.菊花茶:有清熱解毒、清肝明目的功效,對(duì)尿酸代謝有一定的促進(jìn)作用。 5.杜仲茶:可以調(diào)節(jié)血壓、血脂,增強(qiáng)人體免疫力,間接幫助排尿酸。 需要注意的是,飲茶雖然可能對(duì)降血脂和排尿酸有一定幫助,但不能替代藥物治療。如果血脂和尿酸水平過(guò)高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議,并注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)。

    2024-12-18 03:40
  • 回答2

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    武洪剛

    山西省中醫(yī)食管癌研究所

    一級(jí)

    門診科

      您好,尿酸高是因?yàn)槿梭w內(nèi)的尿酸代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題,而導(dǎo)致了體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸不能排泄出來(lái),雖然茶中的咖啡因在人體內(nèi)會(huì)代謝成尿酸,但是由于茶的利尿作用會(huì)很快的排出體外而不會(huì)在人體內(nèi)積累。所以尿酸高的患者可以喝茶,但是不能過(guò)多,要適量,而且不能喝濃茶。尿酸高患者除了茶以外還有以下食品不能食用:  1、不能吃嘌呤含量較高的食物,這類食物的動(dòng)物性食品有:魚、肉、禽、貝類;植物性食品有:干豆類、扁豆、龍須菜、菠菜、蘑菇。每100克中約含嘌呤9~100毫克。由于該類食物含中等量嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動(dòng)物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過(guò)多。  2、不能吃增加嘌呤攝入量大的食物,如動(dòng)物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、沙子魚、魚子、海參、干貝、貽貝、酵母,每100克含嘌呤100~1000毫克,對(duì)這類食物,無(wú)論處于急性期或緩解期的痛風(fēng)病人均屬禁食食品?! ?、不能吃含蛋白較多的食物:大麥、小麥、燕麥、面包、面條、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、餅干、黃油、小點(diǎn)心、水果、雞蛋、豆?jié){、豆腐、黃油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、蘇打水、汽水、動(dòng)物膠或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品?! ?、控制體內(nèi)酒精的攝入量,日常中可多飲水,保持尿液稀釋,以減少尿酸結(jié)石的形成。多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果,可讓尿液PH值保持在6.6左右,此時(shí)幾乎所有的尿酸鹽都呈溶解狀態(tài),利于排出。青菜、紅蘿卜、黃瓜、番茄、白菜等嘌呤含量較少,屬于堿性食物,有利于尿酸的排泄。  希望您對(duì)尿酸高不能吃什么有個(gè)全面的了解。對(duì)您的生活又一定的幫在生活中多留意這些方面使尿酸得到有效的緩解和控制。如您還有任何的疑問(wèn),可以點(diǎn)擊咨詢。

    2013-12-08 10:26
  • 回答1

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    巴音吉力 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好,尿酸高是因?yàn)槿梭w內(nèi)的尿酸代謝功能出現(xiàn)問(wèn)題,而導(dǎo)致了體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸不能排泄出來(lái),雖然茶中的咖啡因在人體內(nèi)會(huì)代謝成尿酸,但是由于茶的利尿作用會(huì)很快的排出體外而不會(huì)在人體內(nèi)積累。所以尿酸高的患者可以喝茶,但是不能過(guò)多,要適量,而且不能喝濃茶。高血脂與飲食、生活習(xí)慣等有關(guān),可以導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,最好及時(shí)治療,低脂清淡飲食,多運(yùn)動(dòng),希望我的回答能幫助你

    2013-12-05 10:41
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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