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頸椎病頭暈怎么鍛煉

頸椎病頭暈怎么鍛煉

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黨保平 主治醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    頸椎病也是低頭上班族的多發(fā)病,對平時的生活帶來了一定的壞影響。頸椎病大多是因為腦供血不足引起的眩暈,平時不要長時間低頭,也可以做一些仰脖運動,動作要緩慢,或者也可以進行頸部按摩,按摩的時候動作要輕,最好涂一些潤滑油,保持頸部放松更有益于頸椎病的康復(fù),嚴(yán)重的話建議配合藥物治療。

    2018-11-23 14:07
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    問題分析:頸椎病治療一般需要可采取按摩,牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴(yán)重時可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療意見建議:。一定要避 免長 期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右。

    2013-12-18 21:42
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    病情分析:您好! 您的情況可能是椎動脈型頸椎病。椎動脈型會引起大腦供血不足,會出現(xiàn)頭暈等癥。指導(dǎo)意見:吃藥只能是緩解癥狀,建議您到針灸科就診,平時多做運動,游泳和羽毛球等,注意休息,注意枕頭高度10cm左右,建議用硬枕頭,兩個高度、質(zhì)地不同的交替使用。也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的。

    2013-12-17 21:42
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你安全度過孕期應(yīng)該沒問題的。如果這期間有什么頸部不舒服,可以來北京找我。

    2013-12-16 21:42
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    在低頭工作1.5~2個小時后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸、后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭。頭暈嚴(yán)重服用頸復(fù)康顆粒和西比靈膠囊。

    2013-12-14 19:11
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    沙英娟 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,對頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法,對于輕型的病例只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等,即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等.

    2013-12-10 21:57
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

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