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成年人晚上睡覺磨牙、出虛汗、多夢，可能是由精神心理因素、口腔問題、營養(yǎng)缺乏、內分泌失調、胃腸道疾病等導致。 1. 精神心理因素：生活或工作壓力大、焦慮、緊張等情緒，可能引起神經(jīng)興奮，導致磨牙、多夢。要學會放松，如通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 口腔問題：牙齒咬合不良、齲齒、牙周炎等，會影響咀嚼肌，引發(fā)磨牙。需定期口腔檢查，及時治療口腔疾病。 3. 營養(yǎng)缺乏：缺鈣、缺乏維生素 D 等，可能導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)磨牙、出虛汗?？蛇m當補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，可能引起代謝加快，導致出虛汗、多夢。需要針對病因治療，如甲亢可使用甲巰咪唑片等藥物。 5. 胃腸道疾病：消化不良、胃炎等，可能影響睡眠質量，導致多夢、磨牙。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，必要時使用藥物如多潘立酮片促進胃腸蠕動。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮多見于長期精神緊張、牙頜疾病、缺鈣、寄生蟲等因素有關，嚴重的夜間磨牙患者要采取積極的治療措施，疲勞者注意休息，牙頜疾病者積極治療原發(fā)疾病，及補充鈣劑和驅蟲治療，改善睡眠環(huán)境。必要時可以詳檢微量元素看看。

    我們周圍有很多人正常睡眠時，牙齒咬得咯吱響，就像在咀嚼食物一樣。醒后多感覺面部肌肉緊張、酸痛，同時伴有慢性頭痛。他們這種情況多不自知，醫(yī)學上稱之為磨牙癥，又稱夜磨牙，它是一種病。     對于成人來說，夜磨牙必須治療。由精神緊張等心理因素引起的夜磨牙，可接受一定的心理訓練。因牙齒排列不齊、咬合關系錯亂引起磨牙，要及時進行矯正治療。夜磨牙嚴重者，可以根據(jù)其牙齒形狀做一個保護咬合墊，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，限制口腔的運動。    如果不治療，由于牙齒經(jīng)常不斷地接觸，使咀嚼系統(tǒng)失去正常休息期，這種情況可導致顳下頜關節(jié)功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，長期如此可能出現(xiàn)肌肉燒灼感或頭痛甚至出現(xiàn)張口受限等癥狀。

磨牙一般是因為勞累、精神壓力大、蛔蟲等情況都可能引起，所以你需要把情況檢查清楚在對癥治療

目前還沒有能完全停止發(fā)生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統(tǒng)帶來的破壞,減輕肌肉關節(jié)癥狀:①減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) ②在專家指導下進行肌肉松弛訓練,預防減少夜間磨牙的發(fā)生.③使用牙合墊,讓患者戴用單頜全牙列平板穩(wěn)定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊,可以減少磨耗保護牙齒,減輕頜面部疼痛