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剖腹產后食用榴蓮的時間，通常取決于產婦的身體恢復情況，包括傷口愈合、腸胃功能恢復、惡露排出、個人體質以及是否有過敏史等。 1. 傷口愈合：剖腹產后，傷口需要一定時間愈合。一般在傷口初步愈合，無紅腫、滲液等異常時，可以考慮少量食用榴蓮，通常在產后 7 - 10 天左右。 2. 腸胃功能恢復：產后腸胃功能較弱，若過早食用榴蓮這種高熱量、不易消化的食物，可能引起腹脹、腹痛等不適。當腸胃功能逐漸恢復，如排氣、排便正常，通常在產后 3 - 5 天，可嘗試少量食用。 3. 惡露排出：惡露排出期間，飲食宜清淡。如果惡露排出順暢，量和顏色正常，產后 1 - 2 周可適當吃榴蓮。 4. 個人體質：有些產婦體質較好，恢復較快，可能產后 1 周左右就能吃榴蓮；而體質稍差的產婦，可能需要 2 周甚至更久。 5. 過敏史：若產婦本身對榴蓮過敏，無論產后多久都應避免食用。 總之，剖腹產后食用榴蓮的時間因人而異。產婦應根據自身身體恢復情況，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下，適時適量地食用榴蓮，以促進身體恢復。

可以的，產后最好多吃的水果有：木瓜、橄欖、龍眼、山楂、葡萄、菠蘿、香蕉、奇異果、榴連、蘋果等。怕冷可以用熱水溫一下再吃。

剖腹產后最好10天后吃榴蓮的，注意適量就好，多休息