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回答4
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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換季脫發(fā)可能由多種因素引起，如季節(jié)變化導(dǎo)致的頭皮干燥、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力以及錯誤的頭發(fā)護理方式等。 1.季節(jié)變化：換季時氣溫和濕度改變，頭皮的新陳代謝和血液循環(huán)可能受到影響。應(yīng)注意保持頭皮清潔，適當(dāng)增加洗頭頻率，選用溫和的洗發(fā)水。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動可能引發(fā)脫發(fā)。要保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運動，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)會影響頭發(fā)健康。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。 4.精神壓力：壓力過大會導(dǎo)致毛囊收縮，影響頭發(fā)生長。可通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 5.錯誤護理：頻繁燙染、用力梳頭、束發(fā)過緊等會損傷頭發(fā)。減少燙染次數(shù)，使用寬齒梳，避免束發(fā)過緊。 總之，換季脫發(fā)較為常見，不必過于焦慮。若脫發(fā)嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，查明原因，采取針對性治療。
2024-12-17 21:32
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回答3
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劉巧花 醫(yī)師
丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
婦科
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您好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),對于脫發(fā)目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習(xí)慣中改起。建議：平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答對你有幫助吧！
2013-12-24 09:13
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！
2013-12-08 21:17
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，人們每天梳頭時，都要掉一些頭發(fā)，這是新陳代謝現(xiàn)象，平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的。早春和秋末季節(jié)，女性由于荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發(fā)也不必擔(dān)心。但若不是這些情況，脫發(fā)遠遠大于此數(shù)，就應(yīng)引起重視了。
2013-12-01 21:17
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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