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空氣水質(zhì)可能導(dǎo)致男士脫發(fā)，防治需從多方面入手，如改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食、使用藥物、保持良好作息、按摩頭皮等。 1. 改善生活環(huán)境：盡量避免長(zhǎng)期處于污染嚴(yán)重的空氣和水質(zhì)環(huán)境中，可使用空氣凈化器、凈水器等改善居家環(huán)境。 2. 調(diào)整飲食：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如菠菜、雞蛋、核桃等，為頭發(fā)生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用米諾地爾、非那雄胺、胱氨酸片等藥物，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，改善脫發(fā)狀況。 4. 保持良好作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有利于身體新陳代謝和內(nèi)分泌平衡，減少脫發(fā)。 5. 按摩頭皮：經(jīng)常按摩頭皮能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)毛囊活性，可在洗頭時(shí)或空閑時(shí)進(jìn)行。 空氣水質(zhì)對(duì)男士脫發(fā)有一定影響，通過(guò)改善生活環(huán)境、調(diào)整飲食、合理用藥、保持良好作息和按摩頭皮等方法，可在一定程度上防治脫發(fā)。若脫發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。