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孕婦高血壓的飲食要注意低鹽、低脂、高蛋白、高鉀、高鈣等。 1.低鹽：減少鹽的攝入，每日不超過 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物。 2.低脂：少吃油炸食品、動物內臟等富含脂肪的食物，以防血脂升高。 3.高蛋白：適量增加優(yōu)質蛋白的攝入，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等。 4.高鉀：多吃香蕉、橙子、菠菜等含鉀豐富的食物，有助于維持血壓穩(wěn)定。 5.高鈣：保證牛奶、豆制品等富含鈣的食物攝入，利于血管健康。 6.補充膳食纖維：多吃新鮮蔬菜和水果，促進腸道蠕動，預防便秘。 7.控制碳水化合物：避免過多攝入精制米面，適當增加粗糧比例。 總之，孕婦高血壓患者要注重飲食的均衡和多樣化，嚴格控制不良飲食因素。同時，要定期產檢，密切監(jiān)測血壓變化，如有異常，及時就醫(yī)。

病情分析：一般來說，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素；另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時的危險性。因此，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高就要積極預防和治療指導意見：一、加強產前檢查：按規(guī)律，產前檢查一般從懷孕后3個月開始進行，在懷孕7個月以前，每月檢查一次，懷孕8～9個月期間，每兩周檢查一次，在懷孕最后一個月時，每周都得檢查一次。有高血壓的孕婦，應該增加產前檢查的次數(shù)，最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次，懷孕七個月以后，每周檢查一次，接近預產期時，還得提早住院。二、積極降壓治療：孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮(zhèn)靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或復方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。同時孕婦應保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動；保證充分睡眠和注意休息；飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發(fā)生水腫，應用雙氫克尿塞等利尿藥物。三、要積極治療引起孕婦高血壓的各種疾病，例如妊娠高血壓綜合征等?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，孕婦在懷孕開始不久就出現(xiàn)嚴重而又頑固的高血壓經治療不能解決問題時，那么就應該采取人工流產等方式終止妊娠。同樣道理，如果有高血壓的婦女，在高血壓沒有控制以前，也不適合懷孕。如果孕婦到妊娠中期或后期因為妊娠高血壓綜合征造成嚴重高血壓者，有時也需要中止妊娠或采取手術等方式提早分娩，以免發(fā)生危險。

注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.建議定期復查血壓數(shù)值

血壓控制在140／90即可，尿蛋白陰性可繼續(xù)觀察

孕婦高血壓需要飲食清淡。有利于自療的食物有：豆類、胡蘿卜、芹菜、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、蘋果等。少食一些高脂肪、高膽固醇的食品，如蛋黃、奶油、豬肝、豬腦等。 忌煙酒、咖啡、濃茶。少吃鹽，每日最好不超過5克。