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回答4
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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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造成駝背的原因較多，主要有不良姿勢、脊柱病變、骨質(zhì)疏松、肌肉無力、先天性脊柱畸形等。 1.不良姿勢：長期彎腰、伏案工作或低頭玩手機等不良姿勢，會使脊柱逐漸變形，導致駝背。 2.脊柱病變：如脊柱結(jié)核、強直性脊柱炎等疾病，會破壞脊柱結(jié)構(gòu)，引起駝背。 3.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨密度降低，脊柱椎體容易壓縮變形，進而形成駝背。 4.肌肉無力：背部肌肉力量不足，無法有效維持脊柱的正常形態(tài)，可能引發(fā)駝背。 5.先天性脊柱畸形：出生時脊柱發(fā)育異常，如先天性半椎體等，可導致駝背。 總之，駝背的形成原因多樣。日常生活中應保持良好的姿勢，加強鍛煉，增強肌肉力量。若發(fā)現(xiàn)有駝背傾向，應及時就醫(yī)，明確原因，采取相應的治療措施。
2024-12-18 06:55
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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想要靠背背佳來矯正駝背確實是大多人很難堅持下來的，我也背過，滋味真的不好時間背的長，都有些感到腰酸背疼了 給你個非常實際又有用的方法吧，這比背背背佳什么的更有效些，也沒背背背佳難受緊繃的感覺。剛開始的時候每天抽出30分鐘直起背靠墻站，一定要把背挺直 開始時只需要30分鐘，時間不要過長，要循序漸進，一個星期后開始加時，每天在原來半小時的基礎(chǔ)上再加上15分鐘持
2013-12-31 14:16
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，多數(shù)人的駝背，是習慣不好造成的。比如平時走路低頭，坐著的時候不注意姿勢，女孩子為掩飾自己突出的胸部而故意收肩低頭等。指導意見： 要消除駝背，就要注意克服上述不良習慣。平時走路、跑步挺胸抬頭，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在邊沿處，仰臥，頭部懸空，用手向后做摸地的動作。
2013-12-24 14:16
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回答1
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李占勝 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變?？梢允褂帽潮臣鸭m正，另外注意坐立行的姿勢.注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習慣和自然.
2013-12-18 14:31
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