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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血脂患者可以適量吃花生，但要注意控制量。這取決于花生的攝入量、烹飪方式、患者的血脂控制情況、整體飲食結(jié)構(gòu)以及個體差異等。 1.攝入量：少量食用可能影響不大，若過量則可能導(dǎo)致血脂升高。 2.烹飪方式：水煮或清蒸的相對較好，油炸花生油脂含量高，應(yīng)避免。 3.血脂控制情況：若血脂控制穩(wěn)定，可少量吃；若不穩(wěn)定，應(yīng)謹(jǐn)慎。 4.整體飲食結(jié)構(gòu)：在保證其他飲食健康、均衡的前提下，可適當(dāng)吃花生。 5.個體差異：部分患者對花生中的脂肪代謝能力較弱，應(yīng)少吃或不吃。 總之，高血脂患者并非絕對不能吃花生，關(guān)鍵在于合理控制攝入量和選擇合適的烹飪方式，并結(jié)合自身血脂控制情況和整體飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行綜合考慮。
2024-12-17 16:28
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：您好，花生的紅衣并不會造成血液粘稠。指導(dǎo)意見：花生本身的果實(shí)還有較多脂質(zhì)，吃多了容易造成高脂血癥，建議您少吃，如果吃每天就幾粒，另外，堅果類都不建議您多吃，平時飲食清淡，多吃蔬菜水果，多做運(yùn)動。
2013-12-27 20:25
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回答2
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張國瑾
南京紫金醫(yī)院
三級
腦復(fù)蘇?？?/p>
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高血脂的人盡量少吃花生米，油脂含量高。
2013-12-25 20:25
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回答1
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂高的話建議低脂肪 低膽固醇飲食。不要吸煙，吃酒。多吃蔬菜水果?？梢栽诋?dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服：煙酸 藻酸雙脂鈉，脂必妥等。用山楂和銀杏葉來泡水喝會有很好的效果。運(yùn)動，每天要堅持運(yùn)動。戒煙戒酒。藥物有辛伐它叮就有很好的效果
2013-12-24 10:15
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