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經(jīng)常腳后跟疼可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、腎虛等。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或跑步等過(guò)度使用足底筋膜，導(dǎo)致其發(fā)炎。治療方法包括休息、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉和微小創(chuàng)傷，引發(fā)炎癥。治療有休息、冰敷、拉伸跟腱，藥物可選擇塞來(lái)昔布、依托考昔等。 3.跟骨骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷導(dǎo)致?？赏ㄟ^(guò)減少站立時(shí)間、穿舒適的鞋子緩解，必要時(shí)服用美洛昔康等藥物。 5.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎主骨，腎虛可能導(dǎo)致足跟疼痛?？赏ㄟ^(guò)中藥調(diào)理，如六味地黃丸等。 腳后跟疼的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

病情分析：你好，根據(jù)您所描述的情況和您的年齡，考慮為跟痛癥，你這個(gè)年齡段女性多見(jiàn)，多由于久行久站或體重較重造成足底部負(fù)擔(dān)過(guò)重，軟組織牽拉引起的無(wú)菌炎癥刺激性疼痛。指導(dǎo)意見(jiàn)：根據(jù)您所描述的情況，給予以下建議： 1.在痛處輕輕按揉，這樣可使氣血疏通，減輕疼痛，此方法是中醫(yī)治療跟痛癥的主要治法；2.也可去藥店買些活血化瘀、通絡(luò)止痛的藥膏外涂，或中藥方劑外洗。（可用此方：防風(fēng)3g荊芥3g川芎3g甘草3g當(dāng)歸6g蒼術(shù)10g牡丹皮10g川椒10g苦參15g黃柏6g煎水洗腳）;3.平時(shí)休息時(shí)墊高患肢，盡量減少步行，鞋子最好穿寬松的，鞋內(nèi)可放些海綿墊來(lái)減少腳的壓力。祝你早日康復(fù)!

根據(jù)你的描述你上述情況應(yīng)該考慮存在跟腱勞損引起的，可以選擇局部封閉鎮(zhèn)痛治療，配合休息，時(shí)間長(zhǎng)些應(yīng)該可以恢復(fù)正常的

根據(jù)癥狀有可能是平底足原因，也有可能其他原因引起跟痛癥。最好來(lái)看一下臨床檢查一下體征，才能給出診斷，我要8月才恢復(fù)門診。 點(diǎn)擊這里查看我的門診時(shí)間

你好，根據(jù)你的情況，考慮為骨刺、痛風(fēng)或勞累過(guò)度引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時(shí)一定要穿寬松的鞋，不可以過(guò)于勞累。