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腰椎間盤膨出是腰椎間盤病變的一種較輕類型，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復(fù)等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰椎壓力，緩解疼痛和神經(jīng)受壓，一般需臥床 2 - 3 周。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥外敷等，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。 5.運動康復(fù)：如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌力量，穩(wěn)定腰椎。 腰椎間盤膨出患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的姿勢和習慣，避免病情加重。

臥床休息是腰椎問盤突出癥最基本的治療方法，方法簡單，沒有任何創(chuàng)傷及附加痛苦，選用硬板床對初次發(fā)病及早期病人可得到滿意效果。臥床休息可減少神經(jīng)炎性物質(zhì)毒素吸收、促進炎癥消退和恢復(fù)，也可以防止神經(jīng)纖維粘連發(fā)生。臥床休息就是讓病人平臥在硬板床上，只允許在床上翻身，而不允許坐起或站立，進餐及大小便時也不能站起來。一般臥床休息3—4周即可見效。但過分的臥床休息有時反會導(dǎo)致神經(jīng)根的粘連。起床后要用皮制腰圍固定腰部至少3個月，半年之內(nèi)不做任何屈腰動作，也不能參加中等以上的體力勞動。如果在臥床休息的同時輔助骨盆牽引治療，這樣可以得到更多的制動效果。推理認為這樣可使椎間隙增寬，有利于椎間盤突出部分還納， 同時在牽引骨盆時可使椎間隙更進一步減輕壓力，有助于局部炎癥的消退，從而達到疼痛癥狀緩解或消失的目的。纖維環(huán)和膠原纖維的修復(fù)很慢，前者需50天，后者更慢。所以破裂的椎間盤即使在臥床休息后得到回縮，也要很長時間才能修復(fù)，不能只臥床休息3—4周就了事。一般認為，此法治療腰椎間盤突出癥，能達到滿意效果還不到30％

問題分析： 您好，腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。意見建議：治療方法要根據(jù)具體情況進行選擇。治療方法主要有1、中醫(yī)治療2、自我治療，腹肌鍛煉、交叉扭腰、抱膝觸胸、腰背肌鍛煉3、藥物及物理療法。建議去醫(yī)院，根據(jù)自己的具體情況進行選擇，及時治療。

你好，腰椎間盤膨出是椎間盤向后膨隆高起，外周纖維環(huán)超出椎體終板邊緣，周圍肌肉變的松弛?；颊邥械较卵?，有時疼痛會延伸到腿部，嚴重者甚至會出現(xiàn)間歇性跛行。 建議：治療腰椎間盤膨出有很多種方法，可以根據(jù)自己的病情合理選擇。 可以采用推拿，針灸，等方法進行治療。