孕婦最補鐵補鈣的食物是什么?我吃的鈣片吸收不了,醫(yī)生說最好...
孕婦最補鐵補鈣的食物是什么?我吃的鈣片吸收不了,醫(yī)生說最好用食補
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,食物中含鈣量比較高的有黑芝麻牛奶,豆腐,綠色蔬菜。
2016-12-17 11:38
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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那就喝孕婦奶粉啊,里面含鈣量比較高,每天2杯,早晚一次,還不錯
2016-12-17 11:30
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孕婦是可以吃些補鐵補鈣的食物的,比如骨頭湯,牛排,豆腐,牛奶,豬肝,菠菜,櫻桃,石榴等食物的,可以多曬曬太陽有助于鈣質(zhì)的吸收的,補鈣是一方面的,吸收好也是很重要。
2016-12-17 11:24
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