孕晚期食譜補(bǔ)血的？老婆懷孕34周了。醫(yī)生說有些缺鐵性貧血，...
孕晚期食譜補(bǔ)血的？老婆懷孕34周了。醫(yī)生說有些缺鐵性貧血，請問吃什么可以補(bǔ)血呢？
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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今晚先，那個(gè)就是可以吃一些豬肝兒啦什么之類的東西，補(bǔ)補(bǔ)血，然后可以那個(gè)號(hào)，一些大棗那個(gè)粥，大棗粥都是補(bǔ)血的，喝一些紅糖水
2016-11-11 22:05
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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含鐵豐富的食物,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,蛋黃,小米,桃,強(qiáng)化鐵的米粉.如果是缺鐵性太多了就應(yīng)該食用藥物了,補(bǔ)的快,如果長期缺血對寶寶發(fā)育不好,我吃的是生血寧片,血項(xiàng)上來的挺快的
2016-11-11 21:57
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以適當(dāng)注意補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、血和牛肉等，預(yù)防缺鐵性貧血。同時(shí)補(bǔ)充維生素c也能增加鐵的吸收。孕婦對鈣的需求有所增加，多食用含鈣較多的食物，如奶類、豆制品、蝦皮和海帶為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。
2016-11-11 21:50
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果是想通過食物補(bǔ)血，可以吃雞蛋、枸杞、桂圓、蓮子、木耳、菠菜、豬肝等食物，相對來說動(dòng)物性食物補(bǔ)血效果會(huì)更好一些，但食補(bǔ)只能改善輕度貧血，中度以上的貧血還是要吃補(bǔ)血?jiǎng)┮黄鸬?，不然很難恢復(fù)的，比較好的補(bǔ)血?jiǎng)┦氰F之緣片，但后補(bǔ)充，大概兩個(gè)月左右就能補(bǔ)足血了
2016-11-11 21:43
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