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你好，現(xiàn)在懷孕39周一般這樣情況是要生了，建議你不要緊張比較好。

這種情況不需要太過(guò)害怕的。多臥床休息，寶寶隨時(shí)都有可能發(fā)動(dòng)，多注意一些

可能快要生了，才會(huì)這樣，最好還是到醫(yī)院待產(chǎn)的話，可能會(huì)比較方便些，活動(dòng)下吧

這個(gè)也不一定吧，現(xiàn)在的話自己要注意多走動(dòng)一下，然后要注意多休息一下都會(huì)更快。

其實(shí)宮口開(kāi)得不是很大的情況下，寶寶沒(méi)有那么快出生的，所以你也不要太著急，你只能是耐心的堅(jiān)持一下。每一個(gè)產(chǎn)婦的產(chǎn)程的時(shí)間是不一樣的，時(shí)間也會(huì)有一定的差別。你必須要懂得自我調(diào)整好心態(tài)，并且調(diào)整情緒，只要不是很緊張，這樣也會(huì)有幫助順產(chǎn)的，如果太過(guò)緊張也會(huì)加大自己疼痛的感覺(jué)的。這個(gè)時(shí)候可以盡量的想些其他的事情，或者是跟身邊的人，聊聊天，這樣的話可以緩解你自己緊張的心態(tài)。太過(guò)緊張，也會(huì)引起很多不舒服的現(xiàn)象的，要注意了。