吃什么食物可以補(bǔ)鐵
生完孩子做普查,查了微量無(wú)素缺鐵,缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血,而且母乳喂養(yǎng)也會(huì)導(dǎo)致孩子微量元素缺乏,現(xiàn)在還在喂奶,不想著吃藥來(lái)補(bǔ),通過(guò)食物補(bǔ)充是最好了,大人孩子都可以吸收。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸)。貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食
2016-03-22 06:56
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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吃魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來(lái)促進(jìn)鈣的吸收補(bǔ)鐵最快
2016-03-22 06:30
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