皮膚黯黃？皮膚黯黃。皮膚暗黃，要怎么樣通...
2016-03-21 00:07
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皮膚黯黃？皮膚黯黃。皮膚暗黃，要怎么樣通過(guò)飲食來(lái)調(diào)整啊。
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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皮膚暗黃的話，多是懷疑脾虛所導(dǎo)致的，或是生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜、晚睡所導(dǎo)致的，建議你平時(shí)可以多吃些健脾的食物，如山藥、南瓜、扁豆、大棗等食物，注意休息，保證睡眠。桂圓、紅糖、龍眼等食物可以幫助你改善氣色。
2016-03-21 06:24
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