晚上總是磨牙是怎么回事？
晚上總是磨牙是怎么回事？我從小就磨牙，那時(shí)候父母也沒在意，一直到現(xiàn)在同宿舍的女生也說我總是磨牙。但好像對身體各方面沒有什么影響。請問怎么有效治療，是缺什么維生素嗎？還是和牙列不齊有關(guān)？
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或清醒時(shí)有無意識地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性,情緒性,牙源性,系統(tǒng)性,職業(yè)性,自發(fā)性等多種因素有關(guān).1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài)
2016-03-21 22:42
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，根據(jù)你的情況晚上睡覺磨牙這是有蛔蟲的表現(xiàn)?？紤]是有蛔蟲引起的，建議你最好是吃打蟲子藥物腸蟲清片治療，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要著涼。
2016-03-21 09:20
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，（1）神經(jīng)緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；（2）胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；（3）過度疲勞，從事精細(xì)工作者，如運(yùn)動員、鐘表匠等；（4）體內(nèi)缺乏微量元素，工作壓力大，身體勞累，長期生活不規(guī)律都會引起磨牙。建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，合理膳食，注意休息。保持舒暢的心情
2016-03-21 09:15
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