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情緒太激動(dòng)，加上有高血壓，應(yīng)注意不能太過(guò)勞累，或受刺激。

中風(fēng)雖來(lái)勢(shì)急驟，但在發(fā)病之前，也是有一個(gè)病理演變過(guò)程的，其中有一個(gè)腦循環(huán)輕度失調(diào)，但又可以恢復(fù)的階段，臨床上表現(xiàn)為各種先兆癥狀，常在中風(fēng)發(fā)生前數(shù)分鐘至數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)，歸納起來(lái)大致有以下四種：(1)頭痛、頭暈，可伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐。頭痛的形式和感覺(jué)與往日不一樣，程度加重并變成持續(xù)性，有時(shí)固定在某一部位，這是血壓波動(dòng)或腦血管痙攣的表現(xiàn)，往往是出血性腦中風(fēng)的先兆。(2)各種運(yùn)動(dòng)障礙：如四肢一側(cè)無(wú)力，或活動(dòng)不靈、持物不穩(wěn)，有時(shí)伴肌肉痙攣在走路時(shí)雖末遇路障，意識(shí)也清楚，可卻突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但卻不自主歪向路邊出現(xiàn)行走不穩(wěn)癥；突然出現(xiàn)吐字不清，說(shuō)話錯(cuò)亂；吞咽困難、嗆咳；口嘴歪斜、流涎。另有一種稱為“一個(gè)半綜合征”，也是腦中風(fēng)初期頗多見(jiàn)的癥狀，其表現(xiàn)為一側(cè)眼球既不能上下轉(zhuǎn)動(dòng)又不能向左右旋展，另側(cè)眼球除向外側(cè)移動(dòng)外，對(duì)其他方向亦不能旋轉(zhuǎn)，其機(jī)理是由于一只半眼睛的眼外肌肉不能運(yùn)動(dòng)所致。(3)感覺(jué)障礙：口唇、面舌，肢體麻木，耳雞、聽(tīng)力下降，一過(guò)性視力模糊或失明。(4)性格、行為、智能方面突然一反常態(tài)，如變得孤僻寡言，抑郁焦慮或急躁多語(yǔ)，喪失正常的理解判斷力無(wú)故發(fā)笑或哭淚，且難以自制，有時(shí)突然見(jiàn)到熟人明知是誰(shuí)，卻喊不出名字，甚至連日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。后三種表現(xiàn)可以是一過(guò)性的，也可以反復(fù)發(fā)作或逐漸加重，常常是缺血性中風(fēng)的先兆。一旦發(fā)現(xiàn)周人的人，或者家人出應(yīng)相同的癥狀，應(yīng)該引起高度重視，不要過(guò)度緊張?bào)@慌。首先要保持安靜，臥床休息，注意觀察血壓變化，如果太高應(yīng)予降壓治療，過(guò)低則應(yīng)立即停止降壓措施。最好請(qǐng)醫(yī)生出診，否則應(yīng)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查。搬動(dòng)最好用擔(dān)架，途中避免顛簸，病人應(yīng)躺平，頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物阻塞氣道或引起吸入性肺炎。另外高血壓病人發(fā)生中風(fēng)后，以后復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)更大，所以，要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，一旦發(fā)生上面情況，要加緊送往醫(yī)院，記住時(shí)間就是生命，越早越好.

中風(fēng)前兆１．臉部、手臂或腿部麻木，尤其是身體單側(cè)。２．說(shuō)話困難或理解困難。?。常幻髟虻膭×翌^痛，呈持續(xù)性。?。矗畣窝刍螂p眼視力出現(xiàn)問(wèn)題，看不清物體?！。担凶呃щy，頭暈眼花，失去平衡或協(xié)調(diào)能力差。如果出現(xiàn)以上情況，加之在此前又曾經(jīng)或正患有高血壓病，高血脂癥、動(dòng)脈硬化、糖尿病時(shí)，則必須馬上進(jìn)行相應(yīng)的檢查，了解雙側(cè)肢體運(yùn)動(dòng)是否對(duì)稱、正常，口齒是否清晰，臉部有否變形。你可以參考，結(jié)合你的情況。去醫(yī)院檢查。

患者的癥狀，考慮腦梗塞可能，需要神經(jīng)內(nèi)科就診，檢查血壓，頭顱CT，才能評(píng)估病情，是很嚴(yán)重的疾病。

1987年，日本著名分子生物學(xué)家、諾貝爾獎(jiǎng)獲得者利根川進(jìn)，發(fā)現(xiàn)了人類所有疾病都與基因受損有關(guān)，提出了人類疾病新概念———基因病。他指出：“人類所有的疾病都與基因（DNA）受損有關(guān)”。人體衰老、患病，實(shí)質(zhì)是基因受損導(dǎo)致人體器官的細(xì)胞老化和損傷所致?；蚴軗p，則遺傳信息指令系統(tǒng)就不能正常運(yùn)行，體內(nèi)一些有用的化合物，如蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、酶、激素等的合成代謝也不能正常進(jìn)行，不能提供足夠的能量給細(xì)胞正常的新陳代謝之用，而使老化的細(xì)胞留在體內(nèi)。老化細(xì)胞既無(wú)細(xì)胞分裂的能力，也沒(méi)有免疫力和抵抗力，一旦有細(xì)菌侵入，身體就會(huì)產(chǎn)生各種疾病。由于基因受損而造成細(xì)胞老化或異常病變是產(chǎn)生疾病的根本原因，因此，維護(hù)身體健康首先就要保證基因健康，而要保證基因健康，則必須保證核酸充足。核酸是基因本體和組成的原材料，也是基因的本源營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有充足的核酸，也就沒(méi)有健康的基因。基因是DNA（脫氧核糖核酸）分子的片段。DNA分子由4種單核苷酸通過(guò)磷酸二酯健連接而成。打個(gè)比方，DNA是房子，單核苷酸就是磚。DNA房子破了需要修復(fù)、更新就要靠單核苷酸。人體補(bǔ)充的核酸消化吸收后可以轉(zhuǎn)變?yōu)閱魏塑账幔@些單核苷酸就被用來(lái)修復(fù)、更新DNA分子。所以，補(bǔ)充核酸即是滋養(yǎng)基因，從而提高基因的自主修復(fù)能力。核酸是基因的“糧食”，基因需要核酸就象人每天需要吃飯一樣。日本遺傳基因營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究所所長(zhǎng)松永政司博士指出：人體與生俱來(lái)就能預(yù)防基因受損，同時(shí)也能修復(fù)受損的遺傳基因，核酸是新陳代謝與修復(fù)遺傳基因不可缺少的物質(zhì)。如果在體內(nèi)有足夠量的核酸，我們就不會(huì)患病。所以，核酸充足，基因健康，細(xì)胞活潑，人體健康；核酸缺乏，基因受損，細(xì)胞變異，疾病纏身。生理學(xué)家們通過(guò)大量實(shí)驗(yàn)證明，人體正常的新陳代謝每天至少需要核酸2-2.5克。但由于一方面人體在20歲以后從頭合成核酸的能力開(kāi)始下降；另一方面由于食物中核酸攝取比較困難，人們又不知道何種食物的核酸含量高、哪種加工方法有利于核酸的吸收、以及胃腸功能的損傷，導(dǎo)致每人每天從食物中攝取的核酸平均只有0.5-1克左右。因此，大部分人都不同程度地患了核酸營(yíng)養(yǎng)不良癥。為了補(bǔ)充核酸，維護(hù)健康，世界衛(wèi)生組織（WHO）向全世界建議：成年人每天需要補(bǔ)充外源性核酸1-1.5克核酸營(yíng)養(yǎng)。核酸，人體本源營(yíng)養(yǎng)素在人們發(fā)現(xiàn)核酸以前，曾認(rèn)為蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)。核酸創(chuàng)造生命，核酸保護(hù)生命，核酸延長(zhǎng)生命。