我經(jīng)常走路多會腳心疼穿高跟鞋也會疼這是扁...
我經(jīng)常走路多會腳心疼穿高跟鞋也會疼這是扁平足的癥狀嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：扁平足有什么癥狀？怎么治療扁平足？（）
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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所謂扁平足就是正常的足弓消失一般通過視診就可以診斷了主要癥狀為舟骨結(jié)節(jié)處腫脹疼痛勞累后加重休息減輕或消失治療上重在預(yù)防盡量減少過重負(fù)重穿用平足墊并結(jié)合理療按摩推拿消腫止痛的中草藥燙洗等
2016-03-20 15:47
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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簡單的說平足就是指足弓的降低和消失會影響正常的走路有遺傳性的先天性平足也有穿鞋不當(dāng)造成的后天性平足后天性平足的主要原因是鞋跟任何高度的鞋跟都會使人體重心前移增加足弓的壓力造成足弓高度降低不但會加重平足而且會直接導(dǎo)致平足——高跟鞋高度有害中跟鞋中度有害而絕非有益無害有一篇科普文章《鞋與健康的是是非非》說得很清楚后天性平足的康復(fù)可以考慮用前高后低的負(fù)跟鞋負(fù)跟鞋可以有效減輕前足壓力緩解病痛有利于行走和康復(fù)是一種有效的前足減壓鞋對人體有益無害患者普遍反映穿平底鞋比穿帶跟的鞋行走能力更強癥狀也輕一些前高后低的負(fù)跟鞋更是如此可以體會一下赤足或者穿平底鞋前腳踩一本18毫米左右厚的書體驗一下足部的癥狀是否減輕這也是穿負(fù)跟鞋站立的效果負(fù)跟鞋在有的三甲醫(yī)院可以買到
2016-03-20 14:55
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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扁平足是指足弓消失足弓是由足骨、韌帶肌肉共同構(gòu)成的正常時有橫弓和縱弓當(dāng)人體站立、行走和負(fù)重時足部不是全部負(fù)重的以跖骨和足跟主要負(fù)重足弓常懸空以緩沖震蕩保護大腦和內(nèi)臟并使人具有很好的彈跳性多半有的有遺傳性有的扁平足沒有不適感有的則會出現(xiàn)疼痛影響行走扁平足重在預(yù)防有平足家族史的自幼開始預(yù)防不穿平底鞋穿有跟鞋或在鞋中部加墊平時不要行走過久負(fù)重過多足部結(jié)構(gòu)發(fā)育不好如第一跖骨過短、舟骨結(jié)節(jié)過長、副舟骨、先天性仰趾外翻足等也易引起扁平足也需采取上面介紹的措施加以預(yù)防青少年應(yīng)注意營養(yǎng)和休息避免站立、行走過久負(fù)重過多扁平足患者可以加強足跖肌鍛煉屈曲足跖讓足底外緣著地行走5分鐘每日數(shù)次穿平足鞋矯正也很有必要鞋底跟部及中部應(yīng)稍窄使足跟較為固定防止行走時足跟搖擺鞋底內(nèi)側(cè)部(即足弓部)比外側(cè)厚5～10mm使足部略內(nèi)翻以防止距骨頭下陷內(nèi)傾將負(fù)重線由足內(nèi)緣向足外緣移動類似的鞋墊墊于鞋內(nèi)也有較好的作用另外還有手術(shù)矯形治療成年人效果較好少孩子可以少走路避免疼痛
2016-03-20 14:20
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差，初發(fā)期，足弓外觀無異常，但行走和勞累后感足疲勞和疼痛，嚴(yán)重患者可表現(xiàn)為站立或行走時疼痛嚴(yán)重，可呈八字腳步態(tài)。 查看全文»
