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低血壓的改善可通過(guò)飲食調(diào)理，常見(jiàn)的有高鈉食物、高膽固醇食物、補(bǔ)氣食物、富含蛋白質(zhì)食物和富含維生素食物等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.高鈉食物：適當(dāng)增加食用鹽攝入，如咸菜。
2.高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。
3.補(bǔ)氣食物：像紅棗、桂圓等。
4.富含蛋白質(zhì)食物：如魚(yú)肉、雞肉、牛奶。
5.富含維生素食物：新鮮的蔬菜水果，如菠菜、蘋(píng)果。
低血壓患者飲食需均衡，同時(shí)遵醫(yī)囑治療。

低血壓主要是由于心功能降低所導(dǎo)致的，建議你最好是去醫(yī)院做個(gè)彩超看看。如果不方便去醫(yī)院的話(huà)，象你這種情況可以用生脈飲調(diào)理的，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降壓效應(yīng)的食品。如果自己調(diào)理效果不好，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用點(diǎn)升壓藥物，象利他林、麻黃素等。

您好：上述的情況是由于血壓降得太快、還沒(méi)有適應(yīng)過(guò)來(lái)的表現(xiàn)，所以只要繼續(xù)用藥維持就沒(méi)有什么大的影響性。目前的話(huà)建議你還是繼續(xù)適應(yīng)降血壓的藥物，同時(shí)可適當(dāng)吃點(diǎn)治療頭痛的藥物，還有就是平時(shí)每天吃鹽不要超過(guò)六克、不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、注意規(guī)律休息時(shí)間等。