最近孩子運(yùn)動(dòng)后渾身沒勁
去年入學(xué)后,都不去吃晚飯,說減肥,也不胖,致使現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后渾身沒勁,身體虛弱,我想給孩子買點(diǎn)啥營養(yǎng)品補(bǔ)充一下呢:
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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可能是缺鈣所致.另外與小孩愛活動(dòng),活動(dòng)量大有關(guān)補(bǔ)品的話最好就是干果類的食品,如核桃、干杏仁等,由于這類物質(zhì)含有大量的卵磷脂和腦磷脂
2016-03-20 12:21
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,這種情況減肥每天有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是在于堅(jiān)持和勞逸結(jié)合。飲食少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷。
2016-03-20 05:01
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,這種情況正常吃飯還是很重要的??梢猿院械鞍踪|(zhì)豐富的食物或者是營養(yǎng)品,平時(shí)一定要規(guī)律吃飯。
2016-03-19 19:26
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好!心肌炎積極治療是可以痊愈的,首先家長要配合醫(yī)生治療,盡量讓患兒休息好,以減輕心臟負(fù)擔(dān).吃易消化食物,多吃新鮮蔬菜和水果.避免感冒,以免復(fù)發(fā)。請(qǐng)針對(duì)提問者想得到的幫助,提供合理化指導(dǎo)意見,答非所問、敷衍式的回復(fù),不計(jì)入獎(jiǎng)勵(lì)統(tǒng)計(jì)!心肌炎應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,提高機(jī)體抗病能力,避免勞累以預(yù)防病毒、細(xì)菌感染??粗嗅t(yī)也是不錯(cuò)的,吃些補(bǔ)氣的中藥往往會(huì)收到較好療效。以上是對(duì)“最近孩子運(yùn)動(dòng)后渾身沒勁”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
2016-03-19 15:57
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是減肥造成的身體維生素與微量元素不足的表現(xiàn)。這種情況可以采取補(bǔ)充的措施進(jìn)行調(diào)理,比如可以服用一段時(shí)間多維元素片等。
2016-03-19 15:48
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