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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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如果出現(xiàn)怕涼腳發(fā)涼有腰肌勞損，一般考慮還是腎陽虛出現(xiàn)的癥狀，可以看中醫(yī)辨證施治，如果腎陽虛引起的，需要多吃羊肉，同時需要多活動多鍛煉，也可以根據(jù)病情口服桂附地黃丸，如果有缺鐵性貧血引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服富馬酸亞鐵，同時服用維生素c促進(jìn)鐵吸收。
2018-08-27 08:40
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這樣的情況考慮是由腎陽虛引起的，多是與你平時缺乏體育鍛煉有關(guān)系，建議你服用金匱腎氣丸調(diào)理，同時平時多一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜和勞累，不要長時間玩手機(jī)電腦，多吃點(diǎn)枸杞，山藥，大蝦等，有助于促進(jìn)恢復(fù)，同時可以吃點(diǎn)丹參片，有助于改善循環(huán)。
2016-03-19 07:05
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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足涼是末梢血液循環(huán)不好導(dǎo)致足涼，長期久坐伏案運(yùn)動少腰部肌肉會疲勞緊張僵硬血液循環(huán)不好，導(dǎo)致腰肌勞損形成建議每天晚上用熱水把腳給泡泡，平時在做做按摩，可以緩解肌肉的痙攣，使緊張的肌肉得到放松，熱敷腰部，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少久坐的時間，改變不好的坐姿。注意保暖，增加鍛煉，比如游泳，瑜伽都可以
2016-03-18 23:48
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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25歲，分析您所述的癥狀，常見于免疫力低下所致，中醫(yī)稱之為氣虛，陽虛等癥狀，必要時請中醫(yī)為您望聞問切診斷在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，每天晚上少許鹽花椒開水沖后泡腳，壯腰健腎丸口服，芬必得口服止痛治療腰肌勞損。加強(qiáng)體育鍛煉是關(guān)鍵，貴在堅(jiān)持
2016-03-18 12:58
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，你的這個情況，從中醫(yī)上來說，應(yīng)該是一個典型的腎陽虛不能溫煦軀體，不能溫養(yǎng)腰府所導(dǎo)致的癥狀。這個情況，可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅(jiān)持服用一段時間，效果當(dāng)會顯著。祝你健康快樂！
2016-03-18 10:40
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