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你好，你的情況是手腳沒有原因出現(xiàn)淤斑。這個(gè)是血液系統(tǒng)的問題導(dǎo)致的，建議你最好是去醫(yī)院查個(gè)血常規(guī)看看，可能是有血小板低下引起的。平時(shí)要多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的食物，多鍛煉身體，。

肢體長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，就容易出現(xiàn)一些問題。沒事的時(shí)候可以多按摩一下，用熱毛巾敷。如果可以盡量稍微活動(dòng)一下。

您好，應(yīng)該檢查一下你的血常規(guī),一般的話這種現(xiàn)象是血小板少造成的目前西醫(yī)治療血小板減少性紫癜及過敏性紫癜首選藥物是激素，服用后血小板一般可升高，但激素的副作用非常很大，在升高血小板的同時(shí)又會(huì)增添許多新的疾?。〗ㄗh您及時(shí)到醫(yī)院治療！祝您健康！