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鄭州治療效果好失眠醫(yī)院

2016-03-16 23:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

鄭州治療效果好失眠醫(yī)院這幾個(gè)月入睡非常困難，總是翻來(lái)覆去睡不著。一關(guān)燈覺(jué)得房子很恐怖，很有壓抑感，感覺(jué)門(mén)也有問(wèn)題，衣柜也有問(wèn)題。門(mén)后掛的毛巾總覺(jué)得黑黑的像個(gè)人，衣柜露出的角總覺(jué)得像個(gè)露出的頭。每次閉上眼睛強(qiáng)迫自己睡也無(wú)用，總是會(huì)不自覺(jué)的睜開(kāi)，去確認(rèn)安全。每次睡覺(jué)前總要抽只煙，不抽睡不著，總覺(jué)得少點(diǎn)什么。大概入睡時(shí)間在半小時(shí)左后，感覺(jué)被折磨了好久才不知不覺(jué)入睡。想得到怎樣的幫助：我這種情況是怎么回事？如何緩解這種情況？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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你好，失眠不會(huì)回影響一個(gè)人的精神狀態(tài)對(duì)個(gè)人的皮膚也會(huì)有比較直接的影響，一般情況下造成失眠的原因也是有很多種的，不要盲目的去服用安神睡眠的藥物，需要個(gè)人到醫(yī)院做一個(gè)系統(tǒng)的檢查確定引起自己失眠的主要原因，再進(jìn)行針對(duì)性的治療，從而達(dá)到治愈的目的。祝你健康！
2018-08-27 16:44

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回答2
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失眠的發(fā)病基礎(chǔ)一般都是生活中的瑣事，工作上的壓力，還有就是一些疾病誘發(fā)的失眠。根據(jù)你的描述，引起你失眠的原因可能是平時(shí)生活和工作的壓力過(guò)大引起的，也可能是神經(jīng)衰弱引起的。注意調(diào)節(jié)和放松心情,順其自然.注意加強(qiáng)與家人或朋友的說(shuō)話(huà)聊天,有什么問(wèn)題一齊商量解決.注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然。
2016-03-17 13:40

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。查看全文»

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