高血壓不能吃的食物
想知道高血壓患者平時的飲食要怎么注意?現(xiàn)在很多人都患有高血壓,一般肥胖人群居多,長時間高血壓容易引起很多心腦血管疾病。很多人都很關心如何治療高血壓,高血壓不能吃的食物有什么高血壓不能吃的食物?
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,1,飲食有節(jié)：做到定時定量,不可過饑過飽,暴飲暴食.各種食物搭配合理,不可偏食.2,低鹽飲食：每日進鹽控制在2-5克以內.因為食鹽能使小動脈痙攣,血壓升高,并促使腎小動脈硬化過程加快.食鹽過多,還容易使水鈉在體內潴而引起水腫.3,多食新鮮菜和瓜果等富含維生素b,維生素的c的食物.如豆芽,瓜果,海帶,紫菜,木耳等.4,多食具有降壓作用的食品,如大蒜,芹菜,薺菜,綠豆,玉米,胡蘿卜,菊花,葫蘆,西瓜,海帶,海參,海蜇等.5,忌煙,香煙中的尼古丁,能刺激心臟和血管,使血壓升高,加速動脈粥樣硬化的形成.6,少食動物脂肪,不食動物內臟等.少吃甜食,吃低熱量,低脂肪,低膽固醇食物.7,少吃動物性蛋白,多吃植物性蛋白,如豆類及豆制品.動物蛋白應多吃海鮮,魚類.如海參,海蜇及某些魚類,不僅能提供人體所需的蛋白質,而且還具有一定的降壓的作用.8,少量喝茶和適量飲酒.茶葉中含有少量茶堿,黃嘌呤,其利尿作用對治療高血壓病有利.茶葉中的維生素等能防止動脈硬化.
2016-03-14 10:26
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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這種情況是可以繼續(xù)的用藥進行治療另外就是注意低鹽低脂的飲食就行了
2016-03-14 06:48
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好。高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。少吃太咸的食物。少吃動物脂肪、不食動物內臟等。
2016-03-14 06:47
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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高血壓患者平時應以清淡素食為主.宜常食植物性蛋白質含量高的食物,如各種豆類和豆制品,菠菜,茄子,面筋,薺菜,芝麻,木耳,紫菜等；應常吃有降血壓和降血脂作用的食物,如芹菜,白菜,蘿卜,胡蘿卜,海蜇,海帶,洋蔥,大蒜,山楂,荸薺,香蕉等；小葷類食物也可以稍吃一些,如肉絲,肉片,排骨,牛肉,青魚,鱖魚,黑魚等,以保持一定的營養(yǎng)；平時宜用植物油燒菜.本病患者不宜食用動物油脂類及膽固醇含量過高的食品和甜味食品,如肥肉,豬肝,豬腦,豬腰子,蛋黃,魚肝油,魚子,螃蟹,糖及糖果食品等；辛辣性食物,如胡椒,朝天椒,辣油,辣醬等也應少吃或不吃；食鹽應少用,燒菜以低鹽偏淡為妥,最好每天用鹽量不要超過5克,對鹽漬食品更應少吃或不吃；忌食易產(chǎn)氣食物,如干豆,薯類,土豆等；日常生活中,忌濃茶,咖啡,可可,公雞,狗肉等溫補性強的食物,還必須戒煙,戒酒,特別是烈性白酒,更應戒絕.
2016-03-14 04:48
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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沒有垃圾食物只有垃圾吃法垃圾吃法才是嚴重的危害身心健康但是，既然已經(jīng)形成高血壓，就需要對某些食物忌口所謂的忌口不是不能吃
2016-03-14 04:21
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