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你好，懷孕前三個月要補充葉酸，懷孕期間要補充適量的鈣和維生素以及礦物質(zhì)等。飲食上要做到營養(yǎng)豐富、營養(yǎng)均衡、少食多餐，多吃富含蛋白質(zhì)的肉類、魚類、蛋類、奶類和豆制品，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，不要抽煙喝酒，不要喝咖啡等刺激性的飲料，也不要吃生冷、油膩、辛辣刺激性食品。懷孕前后三個月不要進(jìn)行性生活，注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲。平時多注意休息，保持充足的睡眠，保持心情愉快，定時去醫(yī)院進(jìn)行孕檢。

你好，孕期一般來講，要選擇一些有利于母親進(jìn)食、減少嘔吐、清淡易消化的食物來補充母體的營養(yǎng)，這樣有利于胎兒的發(fā)育。禁止同房，避免生病。建議一旦發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

你好！最好是在準(zhǔn)備懷孕前3個月內(nèi)都不要服用任何藥物治療，對胎兒是有影響的。你好可以補充小劑量的葉酸，避免性生活，暫時飲食注意少食多餐以免加重早孕反應(yīng)即可

孕婦期間為了孩子的健康要注意營養(yǎng)均衡，洗澡時間不要過程，不要泡浴缸，注意保暖，避免穿高跟鞋等。不要挑食，注意葷素搭配，水果攝入，每天補充一杯牛奶，適當(dāng)補充些動物內(nèi)臟，切記不可食用過多營養(yǎng)品和補品，以防出現(xiàn)妊娠糖尿病等妊娠性疾病。

你好，懷孕后的前3個月里，是最重要的時期，要注意飲食健康營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)有充足的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、各種維生素和微量元素。保持愉悅的心情。禁止房事。臨產(chǎn)3個月前一樣重要。要注意孕婦走路平衡性練。